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市河 麻由美ICHIKAWA MAYUMI

  • ご職業

    ランニングコーチ/ピラティスインストラクター

  • ランニング歴

    26年
  • 自己記録

    2時間27分22秒

  • お気に入りのコース

    隅田川沿い

  • 今までの戦歴

    2000年 北海道マラソン優勝
    1999年 世界陸上セビリア大会17位
    1999年 名古屋国際女子マラソン日本人1位

小学生高学年の頃から、父親の影響で走り始める。
陸上強豪校の市立船橋高校で全国駅伝出場(区間賞)後、三井住友海上火災(株)に入社。
ハーフ、フルマラソンにて日本代表として世界大会に出場。駅伝では全国制覇を数回経験。
2003年引退後は、パーソナルトレーナーや、ピラティスインストラクターとして活躍中。
市民ランナーを中心に、「怪我なく正しく走れる身体つくり」をモットーに指導している。

陸連公認コーチ、NSCAパーソナルトレーナー、JAPICAマットピラティスコーチ、FTPベーシックマットピラティスインストラクター

純日本人

12 10/31

ハッピーハロウィン~。

仮装してパーティーして…。
今年は、特にハロウィン熱がアップしてるような。

私が子供の頃は、ハロウィンは英語の教科書に出てくる異国のイベント的な。
そして、カボチャと言えば、冬至。

考えが昭和な上、根っからの大和撫子。

ですので、今日は私にとって、10月最後の日。
(冷めててすみません。)

やっぱり私が?

12 10/28

手賀沼エコハーフ行ってきました。

たっくさんの再会があり、うれしくなりました。
(高校時代の男子陸上部の先生まで走ってました。)

やっぱり走るって最高ですね。
年齢に関係なく、人とつながれるから…。

なんて浸ってる場合ではない?

皆さん、すみません。
結局、スタートしてすぐに雨が降ってきました。

自分のアメふらし力に脱帽しました。

応援行きま~す

12 10/26

中学生時代、市の駅伝選抜メンバーに選ばれ、
メンバーが集まっては練習していた場所。

手賀沼です~。
(昔は汚かったなぁ)

いよいよ土曜は手賀沼エコハーフです。

皆さんの応援行きます。
健闘をお祈りいたします~~。

宣言?

12 10/24

最近、走っていて内腿がすれるのが気になりはじめました。
(以前からそうでしたが、見て見ぬふり?)

これから内転筋鍛えて、太もも美人になれるよう…。
がんばります。

(いつまで続くやら)

大人の…

12 10/23

最近、ニキビが出てくるようになりました。
(大人はニキビと言わず、吹き出物という?!)

私は、もともとできにくい方だったんですが…。

歳を重ね、お肌も、言う事聞かなくなってきたようです。

食生活、睡眠、大切にしないといけないですね。