6月21日（土）シネスイッチ銀座で、ついに公開です！！

映画『人生はマラソンだ！』
オランダのロッテルダムマラソンを舞台にした映画です。

ストーリーを超〜簡単に紹介すると…

自動車修理工場を営むギーア。
経営不振により税金が払えなくなった…
そこで従業員ともども奮起！
スポンサーを口説き落とし
「ロッテルダムマラソンを4人完走できたら借金肩代わり、完走できなかったら工場売る！」
という賭けに出た。

しかし、このおじさんたち4人、マラソンなんて走ったことない。
さあ、どうなる？？

って感じなのですが。
私、試写会ですでに見させてもらったのですが、

とってもリアルで面白い！！！

まず何がリアルって、、、
メタボなおじさんたち！！！！

ものすごい大男たちですよ！
オランダの映画だからみんなオランダ人なんだけど〜〜

私、映画見ながらず〜〜〜〜っと「みんな大きいなあ〜〜」って思ってみてました。
あんな迫力なおじさんたちに比べたら、
私の旦那ちゃんのお腹なんてぽんぽこりーん、可愛いもんですわ〜

けど、マラソン練習についてとかリアルで、
ランナーなら「ああわかる！！」って思えるし、
走ったことない人でも「マラソンってこんな風にして練習するんだ」っていうのが
伝わってきます。

単なるマラソン映画ってわけじゃなく、
主人公たちが家族との関係のなかで、
悩んだりしている姿もリアルで、
家族の悩みみたいなのって、古今東西、あまり変わらないのかも？
そういう意味で、誰が見ても楽しめると思います。

で！！
この映画について、
明日10日（土）
朝6時〜6時15分まで、文化放送・千葉真子ベストスマイルランニングクラブ
で紹介していきます！！！

ゲストとして登場するのは、
この映画の配給会社、ザジフィルムズの志村大祐さん！！

志村さんとは、ランニングを通じて知り合ったのですが、
私の「祐子」と同じ字でいらっしゃることに勝手にシンパシーを感じ、
ジョグノートなどでもいろいろ交流させてもらっています。

今回、このラジオ番組の台本にも、
私、参加させてもらったのですが〜〜

どんな風に紹介されたかは、番組を聴いてのお楽しみ★

ぜひぜひご覧ください〜

人生はマラソンだ、は、
ツイッター、
フェイスブック
もありますので、そちらもぜひチェックしてみてください！

私はとりあえず、
メタボな旦那ちゃんと一緒に、
フルマラソン前にまた見に行こうと思ってます。

ゴールデンウィークも残り2日となりました。
連休を利用して普段できないアクティブなことをしている方も多いのでは？

我が家では昨日、おとといはラン＆自転車で過ごしました。

3日は久しぶりに夫とロングジョグ。
7月に初フルマラソンに挑戦する予定の夫、気がつけばもう2カ月半を切っている！
ちょっと焦った旦那ちゃん、「2時間半、最低は2時間は走りたい」ということで、
近所の見沼代用水西縁をぐるりと2時間走ってきました。

これ、お気に入りのラーメン屋さんで〜こういうのをモチベーションにして、走ってますよ〜おかげでなかなか痩せませんが！（笑）

昨日４日は、自転車旅！
これも見沼代用水東縁、緑のヘルシーロードをぐんぐん北上することに。

文字通り、用水路の脇は緑いっぱいなのですが、
田んぼの田植え準備も進んでいて、季節的にとっても楽しい〜

あおあおとした麦もいっぱい〜

鯉のぼりもいっぱい泳いでいましたよ〜

コバトンの表示に励まされながら、、、

利根川に到着〜！！！
坂東太郎ですよ〜やった〜！！！　
後ろに見えるのが武蔵大橋で、見沼代用水など埼玉や東京への灌漑用水とするための管理をしている橋となります。

こんな狭い橋を渡ること６００m以上、、、
ふと横をみやると〜〜

ひ〜ろ〜〜〜〜い利根川が！
橋の上からだとすっごく怖い（笑）海みたいですけれど、、、

海からは154kmです（笑）さすが内陸埼玉群馬〜

ってことで、昨日は群馬県に行って来ました（笑）

無計画でうっかり自転車漕ぎ出してきたのですが、
かなりの距離で、、、

往復すると90km以上は走ったみたいです〜

緑いっぱいのヘルシーロード、平坦で走りやすく、とても気持ちいいのですが、
さすがに帰りはなえてきたので、この1キロごとあるコバトン表示にとっても励まされました。

走るのにくらべて疲労度は本当にないのですが、
それでもかなりの運動量で旦那ちゃんはぐったりでした（笑）

今日４日は少しお天気悪そうですが、連休残り2日間、有意義に過ごせたらと思います。
（私は仕事も進めなきゃいけないんですが）

って、いますごい地震です、、、気をつけて過ごしたいですね。

いつも走っている緑のヘルシーロードの起点にいけて感動でした！

先月26日、東京タワー内のランニングステーション「ラブスポ東京」で、（社）日本ランニング協会の発足イベントが行われ、行って来ました〜

日本ランニング協会とは「“安全に楽しく継続して走る”ことを普及する人材」の育成を目的に発足され、この日は報道陣と一般参加ランナーの方へのお披露目が行われました。

会長は前衆議院議長の笹川尭氏（中央）、
理事長はこのジョッグの編集長でもあり（株）クロスブレイス代表取締役の小林渉氏（左）、
そして、この日は
タレントでトライアスロンもされているヒロミさん、
おなじみのマラソンランナーの谷川真理さん、
そしてランニングコーチのmioさん
のトークショーも行なわれました。

ランニングを継続するコツとして、
ヒロミさんが「難しく考えないで飲みに行くときに車で行き、次の日そこまで車を取りにいくために走る」というのが面白かった！
真理さんが「自分のことで感動することはあまりないけれど、目標をもってランニングを続けそれを達成できたときには感動できる」っていうのも、とても納得でしたし、
mioさんが「やりすぎはよくない、もうちょっとやれるかな？という一歩手前でやめるのがコツ」というのも、なるほどと思いました。

トークショーのあとは、実際に東京タワーの周りをランニング！

mioさん指導のもと、しっかりストレッチ＆体操をして、、、
ゴー！！



ちょうど夕方、日が沈む前、緑も風も気持ちのよいなか、周辺2キロを2周、
おしゃべりしながら楽しく走りました。

東京タワー周辺は坂もあるので、けっこう走りごたえのあるコースです＝

終わったあと、上半身の補強運動も。これ、腕を上に、横に、前に、下に、と動かすだけの単純な動きの連続でしたが10回もやると結構疲れるんです。でも、走るのって上半身も使うのでこれは時間のあるとき、積極的に取り入れたいなあと思いました。

最後みんなで記念撮影〜おつかれさまでした！

日本ランニング協会、こうしたイベントのほか、
主な事業としてはランニングアドバイザーの資格認定を行なうとのことです。

認定資格についてはこちらにも詳しくありますが
ジムのインストラクターや、スポーツ用品販売店のスタッフ、学校や自治体のマラソンイベント担当者が、ランニングの知識はもちろん、ランニングの最新情報や安全マナーなどを理解し、それを人々や社会に普及していくことを目的としているようです。
すでにランニングのアドバイスをする立場にありながら、ご自身の知識や経験について少し不安があるなあという方は、受けて見るのもいいかもしれませんね。
（私も〜と考えたのですが、費用が私的には今厳しいので、笑、今回は見送りです、苦笑）

健康のために始めたランニングで、ケガをしたり事故にあってしまっては本末転倒ですよね。
ランニングブームが定着した感のある昨今、協会がどのような活動をしていくのか、
1ランナー、1ライターとしても注目していきたいと思います。

先週末20日、かすみがうらマラソンへ取材に行って来ました！
この大会は学生時代にも参加したことありますが、
最近では2009年に自分も参加、
取材ではここ数年、毎年行っているかも？？
（2011年大会は直前に起こった東日本大震災の影響で中止、翌年からは毎年行ってます）

2012年は川内君が優勝〜！
2013年は悪天候の中取材〜でも取材で対応してくださった女性ランナーはみな本当に素敵な方ばかりで、感動ものでした。

でもって今年は（今年も）とっても素敵な方にあえました！！！

有森裕子さんのサインもらってきました〜（笑）
以前、千葉真子さんのラジオ番組でご一緒したことお伝えしたら気さくに対応してくださって、、、

有森さんはNPO法人ハート・オブ・ゴールドのなかで障がいを持つかたがたへのスポーツ支援に熱心でいらっしゃいますが、
毎年、このかすみがうらマラソンで盲人の部のランナーの伴走をされていて、
今年も10マイルの部で伴走、お相手の選手は優勝されていましたよ〜すごい！！

先月、板橋シティマラソンへ取材に行ったときも、
荒川河川敷で選手を叱咤激励する有森さんに感動したばかりなのですが、
彼女が大会会場にいるだけで、その大会にパワーがみなぎりますね！

サインはカメラバッグにしてもらったのですが、
マラソン大会取材には必ず携帯するものですので、
私も彼女のオリンピアンパワーにあやかり、ますますがんばろうと思います。

7月に開催される磐梯高原猪苗代湖ウルトラマラソンの主催をしている
事務局長、遠藤勝男さんにもお会いできました！！！

2010年に100キロチャレンジして97キロでリタイアとなってしまったこの大会、
昨年もチャレンジしましたがいまだ完走できず、、、
今年こそ！と思ったら、100キロは開催されないとのことですが、
50キロに参加する予定です。
さらに、夫が初フルマラソンにチャレンジすることに！！（制限時間8時間だから！！）

その旨、遠藤さんにお伝えすると喜んでくださって「猪苗代湖であいましょう！」といってくださいました。
彼、御年70歳！！　お元気ですよね〜
４７都道府県の大会に参加しながら、大会のPR活動も合わせて行なっているようです。

その他、雑誌『クリール』の取材でお会いした方からも、
レース後声かけていただいたり、後日「自己ベスト出ました！」と報告いただいたり、、、

やっぱりマラソン取材、ランナー取材は元気をもらえるな、ということいっぱいでした。

今週末も、あるマラソンイベントに参ります〜楽しい出会いがあるといいな！

４月も残りわずかですが、しっかり走り抜きたいと思います〜
みなさま、よい週末を〜

おはようございます！　ブログものすごくご無沙汰していますが、、、
さて、今日はかすみがうらマラソンへ『クリール』の取材で参ります！
去年は雨で寒くてものすごく辛かったけど（ここだけの話、取材していてあまりにつらく「帰りたい」と思ったマラソン大会取材は初めてです、、、）
今年はお天気もちそうかな？　

今日は「私はこうして速くなった」という連載ページの取材で、ランナーのみなさんにトレーニング方法などを聞いています。
今回のテーマは「故障」
故障した経験のある方には、どんなものだったのか、それをどう乗り越え今に至るのか？
故障した経験のない方には、故障しないために日頃からどんなトレーニングやケアを心掛けているのか？

いま、人生初の腰痛に悩まされている私、個人的にもとっても興味深いテーマです。

かすみがうらマラソンには強者ランナーがたくさん集まるので、彼らのためになる話、聞けるの楽しみです。会場で見かけたらぜひお声がけ＆取材協力お願いします〜

また、今日は他にもいろんな大会がありますよね。
大会出られるみなさまの健闘祈ってます！！

では、私も行ってまいります！！！