岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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DNSします・・
12 10/24
今週末の「碓氷峠ラン184」はDNSすることにしました。
1週間後に湘南国際マラソンを控えているのに
最大高低差400mは私にはキツ過ぎる・・・・(@_@)
登りがキツいのは走らない人でも想像ができると思うけど
実は下りのほうが膝や腰への負担が大きい。
今シーズン4つのフルマラソンが確定していて
どれも怪我なく完走したいから今回はDNSです。
全ては計画的にエントリーしなかった自分のミス(>_<)
来シーズンは、もっと計画を立てなくちゃねっ!
反省、反省。。。