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岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE

  • ご職業

    フリーランス(IT系)

  • ランニング歴

    5年
  • 自己記録

    フル:4時間40分
    ハーフ:2時間2分
    10km:52分

  • お気に入りのコース

    ・お台場
    ・神宮外苑
    ・東宮御所
    ・湘南

  • 今までの大会出場経験

    ■フル
    ホノルルマラソン(2010,2012,2013,2014)
    湘南国際マラソン(2011,2012)
    名古屋ウィメンズマラソン(2012,2013,2014)
    東京マラソン(2012,2013)
    大阪マラソン(2014)

美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。

パン屋までの33km☆

14 11/14

昨日は、とある有名なパン屋さんを目指して津田沼から松戸まで走ってきました!

 

1ヶ月後にホノルルマラソンを控えているのでロング走の良い練習になったな(*^^)v

 

目的地のパン屋さんは住宅地にあるんだけど、午後にも関わらず長蛇の列(^^ゞ

店内に入るまで30分は待ったかな・・・

お店の外に「カレーパンはお一人様3つまで」と書かれているくらい名物らしく

ちゃ~んとGetしましたよ♪

 

初めて走る場所だったので、道に迷いながらも楽しい33kmでした!(笑)

 

 

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大阪マラソン完走!

14 10/27

10/26(日)は、今シーズン初のフルマラソンの大会に参加してきました。

 

そう!当選した【大阪マラソン】です。

自称:晴れ女だけあって、大会当日は見事に快晴!

というか、お天気が良すぎてスタート前から暑いのなんの・・・(@_@;)

思いやられるな~という感が的中し、ホントに暑かった~!!の一言。

 

噂通り、37キロ地点の坂道は凄い!!

終盤にあの坂はキッツいわ~(笑)

 

沿道の応援やボランティアの方々のホスピタリティは

東京マラソンに引けを取らなくて、素晴らしかった~♡

 

無事に完走できたのは、42.195キロすべてに応援の皆さんがいたからかも知れません。

ありがとうございます!

 

また縁があったら、リベンジしたいと思います♪

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富士登山

14 08/05

先週末は、1年振りに富士登山へ。

 

お天気も良くて登る前から富士山がクッキリ見えて

テンション上がりまくりでスタートしましたが、

2500mを過ぎたあたりから左股関節に嫌な痛みが出てしまいました。

 

少しがんばっては見たものの、痛みが和らぐことはなくて

2800m付近で下山を決意して下りることに。。。(>_<)

 

やはり富士山は簡単に登れる山じゃないのね~。

コンディションも悪くは無かったハズなのに・・・

一緒に登った友人達に迷惑をかけてしまったのが

本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです(涙)

 

鍛えなおして、次回は必ず登頂するぞーーー!

 

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大阪マラソン

14 06/07

当選しました~!

次のシーズン初レースは、大阪マラソンに決定です☆

走りたかった街なのでとっても楽しみ~。

最近は抽選の大会が多くなってしまった中、初戦に当選できたのはラッキーです。

またまた気合が入ってきた(笑)

次は神戸の結果・・・・走りたいな。

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お手頃スキンケア♡

14 05/21

近頃、急激に紫外線が強くなったのを感じるので

チープコスメでスキンケア♡

 

上段は、ボディースクラブ。

スイーツと間違いそうなパッケージを見るだけで

テンションが上っちゃう♫

スクラブで日焼けした肌の角質を除去して、肌の入れ替えを促進しましょう!

 

下段は、フェイスマスク。

チープだけど手軽に保湿できるのでおススメですよ~♪

ただし、マスクの装着時間は守ってね!

長くつけ過ぎると、お肌に必要な水分が奪われて

逆効果になっちゃうので要注意ですよん!

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