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# 2月28日
板山学
「夜ごはん」
#00 板山学
2月28日(金)夜ごはん
2012年 9月
PROFILE
食事のポイント
2013年6月22日(土)20:34
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RUNSruns
山ノ内みなみ 青木純 吉田正 木元重雄 根岸靖高 根岸せい子
RUNSシンボルランナー&コーチ。初心者さんが楽しめる企画を提案しながら様々なカテゴリーシーンにてRUN生活の定着をサポートします。 RUNSは初心者ジョガーとエリート市民ランナーが混在しつつも調和する新スタイルのジョギングクラブ。
HOME:茨城県水戸市(千波湖)&日立市など
http://runs1.jimdo.com
13 09/10
根岸です。
今朝の空です。
朝焼けが綺麗でした。
早起きの特権ですね^ ^
空腹状態での朝ランは脂肪からエネルギーに変えてくれるのでダイエットにも最適ですよ(≧∇≦)