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荻野 あゆみOGINO AYUMI

  • ご職業

    広報

  • ランニング歴

    4年6ヶ月
  • 自己記録

    5キロ:28分
    10キロ:60分(ハーフの通過タイム)
    生涯ベスト記録は50分(17歳・陸上部)
    ハーフ:2時間27分(17キロから徒歩です)
    フルマラソン: 5時間44分(ネット:5時間41分)

  • お気に入りのコース

    川沿い、海沿い、森の中 

  • 今までの大会出場経験

    富士吉田火祭りロードレース5キロ,10キロ
    府中多摩川マラソン5キロ
    2013千葉マリンマラソンハーフ
    2012 第7回勝手に箱根駅伝往路復路(浜須賀~平塚)
    2013 第8回勝手に箱根駅伝往路(立会川~川崎競馬場前)
    2015福知山マラソン

大学・実業団と陸上部のマネージャーを10年間務めていたものの、本格的に自分自身が走るようになったのは高校時代に陸上部に所属していた時以来約20年振りです。2011年は5キロを中心にレースに参加していましたが、2012年の夏から10キロに挑戦。2013年の冬はハーフに出場しました。ゆくゆくはフルマラソンへと繋げていくことが目標。ここのブログも、そんなまだこれからぼちぼちという方への刺激やモチベーションに繋がればいいなと思っています。どうぞ宜しくお願いします☆

斜め腕立て伏せ

12 09/04

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私の唯一の筋トレは、
これを使った斜めの姿勢での腕立て伏せ。
結構キツイですが、ランのあとは10回×1セットでもいいから必ず行うようにしています。
まだポチャポチャしていますが、、、
。・°°・(>_<)・°°・。

富士吉田公式結果

12 09/02

先週の今日走った富士吉田火祭りロードレースの記録証が届きました。
カテゴリー中、ちょうど半分に位置する順位です。
私のレベルでは到底人と競えるような状態ではなく、闘っているのは自分の弱い心ですが、今後の指針&励みになりますね。d(^_^o)

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しかし気温が29度⁉って、、、日陰の気温⁈
スタート20分前から炎天下の中並んでいた私たちには、もっとあったように、、感じましたΣ(・□・;)

トムヤンクン

12 09/01

昨日は、831-野菜の日。
これからは健康のため、大いに野菜摂取を意識していきます。
ということで野菜たっぷりトムヤンクンスープを作りました。
海老のほか、パプリカ、エリンギ、じゃがいも、玉ねぎ、大葉が入っています。♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

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