荻野 あゆみOGINO AYUMI
大学・実業団と陸上部のマネージャーを10年間務めていたものの、本格的に自分自身が走るようになったのは高校時代に陸上部に所属していた時以来約20年振りです。2011年は5キロを中心にレースに参加していましたが、2012年の夏から10キロに挑戦。2013年の冬はハーフに出場しました。ゆくゆくはフルマラソンへと繋げていくことが目標。ここのブログも、そんなまだこれからぼちぼちという方への刺激やモチベーションに繋がればいいなと思っています。どうぞ宜しくお願いします☆
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鹿ケ谷（ししがたに）かぼちゃ
15 07/23
今日は夜ラン、4キロ。
決して速くはないのですが、確実に軽い足取りになってきています。嬉しいです。
とにかく継続、継続。
ランに関する写真は今日はないので、買ってきた鹿ケ谷（ししがたに）かぼちゃの写真をアップ 。京野菜です（≧∇≦）
さあ、何を作ろうかな⁉︎
15 07/21
今日は8キロ、途中歩きましたが、とにかく距離を踏むぞ〜とギラギラ照り付ける灼熱の太陽のもと頑張りました。
ヒラヒラと蝶々が舞い降りてきました。
蜘蛛の巣が張られていてこんなアートが。
きっとお裾分けもらえるであろう(*^^*)近所のキウイをちらりと見やりながら。
とにかく練習は出来てきた。
あとはアキレス腱痛などをぶり返さないように、怪我をしないように様子を見ながら練習を積み上げること。
美味しいもの
15 07/20
今日も半分走って半分歩いてウダウダなワークアウトでしたが、4kmとにかく動きました。空の写真ばかり載せていても芸がないので、本日のツアーで 食した美味しかったものをアップします。
こんなにいろいろ食べていたら、そりゃあ痩せられる訳あーりませんよ！
綺麗な空
15 07/20
昨日は台風明けに久しぶりに走りました。6.5kmほど。人目のある側道だとヘナヘナ走ってられないな〜とスピードが上がります。というのは、私の住んでいる町は都会と違い、相当な確率で知り合いに遭遇するのです。（笑）
綺麗な空でした。
