全日本実業団対抗女子駅伝競走大会
Heartful Project ランニング教室
～競技を通じて中学生に夢と勇気を与えよう！～

仙台市陸上競技場で今日開催されました。

豪華な講師陣は‥

•岡井衛里さん（旧姓山口衛里さん）シドニーオリンピックマラソン７位
•坂本和美さん（旧姓松尾和美さん）
世界陸上エドモントン大会出場
•高橋千恵美さん（シドニーオリンピック出場）
•澤口 功コーチ （宮城県出身）

私も講師として参加させていただきました！

あいにくのお天気で予定通りには行きませんでしたが、若干変更して開催できました！

気温５℃‼の寒い中、ストレッチや動き作りを中心に集中して動きましたが

いつも行っている動きも、今までやったことない難しい動きも、みんなの真剣に取り組む姿を見て

参加させていただいて本当に良かったと、気持ちがとてもあったかくなりました！

今日参加してくれた中学生の中から将来世界で活躍できる選手が育つことを願ってます♪

そしてMCで会場を盛り上げていただきました楽天イーグルススタジアムDJの古田優児さん、さすが素敵な声、素敵な方でした！

参加してくれた中学生のみんな、スタッフの方々、関係者のみなさま、本当にありがとうございました！

さっ！明日は全日本実業団女子駅伝‼

今日はコンディショニングセンター品川でトレーニング。

体が上手く使えているか、きちんと動かせているかなどチェックしてもらったり

必要な筋力の強化、ケアなどをしていただきます。

今日は、着地から蹴り出しまでの足の使い方を徹底的にトレーニング。

最後のほうは足がつりそうになってました。笑

来週までしっかり復習します！

おはようございます。

最近はとっても素敵女子ランナーが多く、みなさんとてもオシャレにウェアをコーディネートされているので見ているだけでもテンションあがります！

そんな素敵女子にオススメのTialeeray。

昨日、2013 SPRING&SUMMER 受注会へ行ってきました。

ランニングラインはSUMMER ROCKがテーマだけあってとにかくかっこいい‼

ネオンカラーが元気でる♪
アクセントにもなってコーデのポイントになりそうです！

ヨガラインも本当に素敵でした。

私はヨガはやりませんが普段でも着れちゃうくらい！

いくつか頼んだので届くのが楽しみです。

ご興味ある方は是非Tialeerayで検索してみてください。

この度こちらでBlogを始めさせていただくことになりました！

ランニングのこと、食のこと、日々の出来事など綴っていけたらと思いますのでどうぞよろしくお願いいたします。

大島 めぐみ