ブログ

MioMio

  • ランニング歴

    16年
  • お気に入りのコース

    代々木公園、神宮外苑

  • 今までの戦歴

    ◇大会ゲスト・ペースメーカー
    2008年 館山若潮マラソン ペースメーカー
    2009年 柏崎マラソン ゲスト
    2010年・2012年 年長野マラソン ペースメーカー
    2011年・2012年 新潟さわやかマラソン ゲスト
    2011年・2012年 十日町新雪ジョギングマラソン ゲスト
    2012年 マラソン祭り~Road to FUKUOKAMARATHON ゲスト
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学生時代、800m、1500m、3000mの陸上競技選手として活躍。
高校卒業後、資生堂ランニングクラブに所属し、マラソンへ転向。
その後、ランニングコーチとして、全国各地にて市民ランナー向けのランニングイベントはじめ、企業向けのランニングクリニック、マラソン大会での大会オフィシャルペースメーカを務める。
現在「miobiori」設立。
女性向けのセミナー、ランニングイベント「miobiRun」を定期的に開催中。

2007年 「フルマラソンチャレンジBOOK」 表紙・モデル
「楽しくマラソンが走れる本」  表紙・モデル
2008年 「ランナーズ 5月号」 表紙
2010年 「ゼロから始めるフルマラソン」 表紙・モデル
2011年 「マラソンの教科書」表紙・モデル
「SWAC式 マラソンステップアップトレーニング」表紙・モデル
2008年~2012年 MIZUNOカタログモデル
◇CM
2009年 THERMOS(サーモス)「真空断熱スポーツボトル」
Be Cool! ランニング編 に出演
2010年 MIZUNO 「MIZUNO RUNNING」 出演
◇TV
2012年 北海道マラソン ゲスト解説

連休は!

13 04/29

おはようございます♡

GW…快晴ですね。

私も金曜日からイベント続きですが、
晴れてるので嬉しいっ!!

先週、土曜日には
大会アドバイザーとして携わった
Tokyo women’s 5k 無事に終了!

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たくさんの方々の協力のもと
終了し、感謝…でした(;▽;)ノ。

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そして、昨日、日曜日には
埼玉スタジアムにて伊勢丹クリニック♡

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そして、今日はこれから
自身のイベントmiobi…です!

現在は
10名女性限定で開催していますが、
定期的にこれからも行いますので、
お気軽にご参加頂ければと♡

では、今日も良い一日を*\(^o^)/*

mio

夢の島にて!

13 04/27

おはようございます

本日、私は夢の島へ。

夢の島にて夢の島EKIDENならびに
Tokyo womem’s5kが開催されます☆

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私はこのTokyo women’s5kの大会では
大会アドバイザーとして
携わっています♪

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怪我なく皆さんが楽しんで頂ける大会となりますように…

今日からゴールデンウイークの方も多いデスよね!

充実した休日を♡

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それにしても!
快晴できもちぃ!!

mio

Night(=´∀`)人(´∀`=)

13 04/25

こんばんわ。

mioです。

今夜はmiobi♡開催デシタ。

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青山~表参道…周辺、
約6kmのRun(=´∀`)人(´∀`=)

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しかも今日は満月♡

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夜、走るのもちょうど良い季節になってきましたよっ。

無事に!

13 04/21

こんばんわ。

無事に終わりました!

長野マラソン…今朝から
まさかの雪…( ゚д゚)。。

ただ、
無事に任務完了。

今まで走ったマラソンの中で一番短く感じました。
え、、もう、30キロだ…っていうかんじ。

やはりマラソンの力はすごい…
不思議なPowerがありますね。

ずっと違和感のあった
ひざもなんとか…無事。。

とにかく早く治さなきゃ。

今回、MIZUNOさんのBG8000に
だいぶ助けられ。。

サポート力半端ないかも!!

ぜひ、BG8000または5000☆
お試しあれ〜っ。

さ、、この筋肉痛…
いつまで残るかな…苦笑。

まずは身体リセットから。。

mio

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長野に到着。

13 04/20

長野に到着しました♡

寒い…寒い…
さむい、、、です(笑)。

長野…気温…4度っ!!。。

明日は一体…何度に??
なるのかな。。

ゼッケンも受取りました。

明日はさむいようだし、服装も迷う。。

タイツはMIZUNOさんの
BG8000履いて走ります♡

さ、今日は早めの就寝。

おやすみなさい。

mio

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