成田 真紀NARITA MAKI
生涯に一度でいいからフルマラソンを走ってみたいと思ってはいましたがトレッドミル練習でハーフマラソンに初参加。一年後に東京マラソンが当選したもののトレッドミルで練習中に肉離れをしてしまい。外を走る様になりました(笑)次は外ランで練習と思いきや坐骨神経痛になってしまい。月間は200km弱程度。ゴルフの練習も両立しているので体力・体型維持で走っているのでLSD中心。これからはタイムにも少しこだわりビルドアップ、インターバルなど色々なトレーニングをしていきたいと思います。自分の目線で風景を感じたり、楽しいランニング友達が増えてとても刺激になり楽しいです。これから宜しくお願いします。
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はじめまして!
13 04/08
成田真紀です。
ジョグブログを始める時に肉離れをしてしまい
今週、ジョグから始めようと思います。
少し色々なメニューに取り組み3.15
を目指していきたいです!
よろしくお願いします。(^-^)