学生時代、800m、1500m、3000mの陸上競技選手として活躍。
高校卒業後、資生堂ランニングクラブに所属し、マラソンへ転向。
その後、ランニングコーチとして、全国各地にて市民ランナー向けのランニングイベントはじめ、企業向けのランニングクリニック、マラソン大会での大会オフィシャルペースメーカを務める。
現在「miobiori」設立。
女性向けのセミナー、ランニングイベント「miobiRun」を定期的に開催中。

2007年 「フルマラソンチャレンジＢＯＯK」　表紙・モデル
「楽しくマラソンが走れる本」　 表紙・モデル
2008年 「ランナーズ　5月号」　表紙
2010年 「ゼロから始めるフルマラソン」　表紙・モデル
2011年 「マラソンの教科書」表紙・モデル
「ＳＷＡＣ式 マラソンステップアップトレーニング」表紙・モデル
2008年～2012年　MIZUNOカタログモデル
◇ＣＭ
2009年 ＴＨＥＲＭＯＳ（サーモス）「真空断熱スポーツボトル」
Be Cool! ランニング編　に出演
2010年　MIZUNO　「MIZUNO RUNNING」　出演
◇TV
2012年 北海道マラソン　ゲスト解説