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大久保 絵里OKUBO ERI

  • ご職業

    ミキハウス所属マラソンランナー

  • 自己記録

    ハーフマラソン:1時間11分22秒
    フルマラソン:2時間26分08秒

  • 今までの戦歴

    09.11.23 大田原マラソン 1位 2:36:27
    10.03.14 名古屋国際女子マラソン 14位 2:35:34
    10.04.11 パリマラソン 11位 2:38:52
    10.10.10 北上マラソン 2:46:40
    10.12.12 ホノルルマラソン 6位 2:47:14
    11.03.20 ロサンゼルスマラソン 9位 2:42:48
    11.05.28 ストックホルムマラソン 2位 2:38:58
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    11.09.25 ベルリンマラソン 9位 2:28:49
    11.12.11 ホノルルマラソン 6位 2:34:10
    12.02.26 東京マラソン 4位 2:26:08

2013年4月より所属をミキハウスに移し、リオ五輪を目指し心機一転始動した。
東京マラソン2012では、残り3キロまではアフリカ勢を圧倒する走りで独走し、総合4位日本人1位となり注目を集める。
数々の実績とマラソン界きっての美人であることから、高い注目を集めるランナーである。

山。

13 07/31

朝は熊にビクビクしながら
トレイルを。

昼は山頂目指してひたすら
登り。
斜度14.4。
((((;゜Д゜)))
下りで足ガクガク。

スピード出さなくても追い込める訳です。

今の時期のトレーニングには最適な場所です~。

いい練習ができてご機嫌ちゃん♪ヽ(´▽`)/

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クワガタどこに隠れているでしょう…か!!

この木にはカブトムシの雌が五匹。
ミヤマクワガタが一匹。
カブトムシ雄が一匹。

楽しい♪ヽ(´▽`)/

合宿

13 07/30

今回は長野県富士見高原で合宿です。

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一日目からクロカンで追い込みました。

距離は少ないのに25キロくらい走った疲労感です。

今日はコーチに引っ張ってもらったので極限まで追い込めたのもありますが(^^;

クロカンは一人での練習でも
しっかり追い込めるのでグッド。

今は海外に行って合宿は出来ませんが
今ある環境でしっかり頑張りまーす♪

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明日から一人ですが、
クワガタもカブトムシもいるから
寂しくないよ♪ヽ(´▽`)/

明日

13 07/28

昨日今日はセット練です!

昨日は限界まで追い込みました。
生理的限界と心理的限界が一致した感じ。
今日は余裕を持って。

継続できてきました~。

感覚だけに頼りすぎず
理論だけの頭でっかちにならずに!

日々勉強です。

実家へ帰りました。
ケンパチが丸坊主になってた!!

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明日から合宿!!

おやすみなさい☆

リラックス

13 07/26

三月のレースの直後からお世話になっている代官山のアロママッサージへ昨日もお世話になりました。

有り難いことにサポート選手として
治療をして頂いています。

あれっ!!

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元チームメイトの皆さんも
通っているようです(^^)

私の汚い字のサイン…
というより署名も置いて頂き恐縮です(T_T)

元々アロマは大好きでしたが、
治療という面では効果はあるのかな?

ありました!!
痛み、疲労が抜けて
自己治癒力を高まります。

昨日は治療の後、
温泉へ行ったので怠さMAXでしたが、
明日には身体が楽になっているはず(^^)

http://s.ameblo.jp/puremina/
http://sakusakura.com/

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向かって右側が神崎貴子先生で
左側が神崎先生をご紹介して下さった
板山さん。

今コーチをお願いしている方です。
ご縁あってというより、
半ば強引にお願いして
引き受けて下さっていますm(__)m

三月までトップチームに
12年間所属されていました。

私にはないものを兼ね備えられていますので、
お話しを聞くだけでも身になります。

ゴールドコーストマラソンの10キロへ
出場されました。

殆ど練習していないと言っていたので
15位くらいだろうな~
と思っていたら6位でしたので
興奮しました!!

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コーチより悪い順位じゃなく良かった(^^;

ということで、
私の悪い癖、
最初から突っ込んだ時は
けちょんけちょんに怒られ(笑)
スピード練習等は最後の追い込み時に
引っ張ってもらい叱咤されながらの日々なので(汗)
だいぶ戻って参りました。

練習以外は全て自己管理自己責任で
やっています。

沢山の方に支えて頂いているので
今日も走れます(^^)

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レース前、何故か爆笑。笑
普段は恐いがレース前はリラックス!!

コンスタントに

13 07/24

少しずつトレーニングを再開して
今日はスピード練習でした。

レースに出たことによって身体に刺激が入って、
レース前より確実に良くなりました。

狙い通り予定通りに
体がついてきて良かった(^^)

今年はコンスタントに
トレーニングを積んで
レースに出場する予定です。
精神的にもコンスタントに。

年明けのレースに一番ピークを
持っていけるようにしたいです。

写真はゴールドコースト復帰戦。

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