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村瀬 史恵MURASE FUMIE

  • ご職業

    スポーツアロマトレーナー

  • ランニング歴

    初心者
  • お気に入りのコース

    荒川土手/羽根木公園/芦花公園

  • 今までの大会出場経験

    これから頑張ります!

初めまして!世田谷区豪徳寺の治療院『レフア』でスポーツアロマトレーナーをしています。

レフアでは治す事を目的として整体/はり/カイロプラクティックを用いて
スポーツ傷害やコンディショニング、また肩こり、腰痛の治療を行っています。

院長は日本陸上競技連盟所属の東京マラソンオフィシャルトレーナー!
確かな腕があります。

お悩みの方、お気軽にどうそ!

私自身は、中学・高校では陸上部に所属!が、100mハードルやリレーが主の短距離派。“毎日を楽しくHappyに”。今はウォーキング中心。これからランニングを始めていきます。筋肉疲労・乳酸早期排出に欠かせないアロマを片手に頑張ります(・∀・)!

よみうりリレーマラソン②

13 01/25

こんばんは。

毎朝20分ですが歩く様になって
体の暖まり方が違い、手足の冷えが弱くなった気がします(*´v`*)゚

さてさて、よみうりリレーマラソンの詳細を載せます〜。
ふるってご参加を〜(ノ´∀`*)

◆日 時/2013年3月16日(土)9:45スタート
◆会 場/東京サマーランド(東京・あきる野市)
◆主 催/読売・日本テレビ文化センター
◆後 援/読売新聞東京本社
◆参加費/
①42.195kmリレーマラソン(時間制限5時間)
1人あたり4,800円~6,300円 (チーム人数により変動。2~10人)
②10kmリレーマラソン(時間制限2時間)
1人あたり 大人4,800円、子ども(小・中)3,800円(1~5人)
※参加者に屋内プールと乗り物が利用可のフリーパス券(通常価格3,000円)が付きます。
◆申し込み/インターネット、郵送、faxで。
詳しくは大会ホームページ http://www.ync.ne.jp/relay.html
JogNote http://smart.jognote.com/event/holdings/38630
「6大魅力」
① 42.195kmを仲間で完走する達成感を味わえて交流が深まります。
② リレー待ちの時間やレース終了後に遊園地を楽しめます。
③ 参加者全員が屋内プールを利用できリフレッシュできます。
④ 充実したシャワー設備や専用更衣室など、遊園地の付帯設備を利用できます。
⑤ コースはにぎやかなテーマパーク。さらに雄大な自然に囲まれたコースを走ります。
⑥ 自家用車で会場にお越しになれます。
「仲間と走り、プールでリフレッシュ!参加チーム募集!!」
来年3月16日(土)、東京・あきる野市の東京サマーランドで開催する 「第2回よみうり42.195㌔/10kmリレーマラソン」(読売新聞社・日本テレビ放送網など後援) の参加者募集が始まりました。今回から手軽な10㌔を新設し、家族チームからも人気を呼んでいます。第1回大会は約2,000人が参加し、感動とドラマを生んだ東京サマーランドのリレーマラソン。圏央道あきる野インター近くの秋川沿い一帯に広がる同ランド内の1周2㌔のコースでたすきを2~10人のチームでタスキをつなぎます。参加者全員には同ランドのフリーパス券(通常3,000円)付きで、リレーの待ち時間や終了後に遊園地で楽しんだり屋内のジャンボプールでリフレッシュしたりと、楽しさ満載です。
ぜひ、お仲間、ご家族の「絆」を深める機会としてご参加してみてはいかがでしょうか。