2013年初雪！！

こんな寒い日は暖かい室内でコアトレーニング！！

と思ったら、、、

お外で雪かきしながら、
コアトレーニング！？

で、

雪だるま完成！！

flowのワイン好きなお客さま ジュン君

「飲んでばっかりいないで運動したら～！？」
って何気なく言ってみたら、
「実はメドックマラソンに出てみたいんです。でも、全く走ったことがなくって。。。」

ということで、
早速シューズを！！！

ちゃんと実測して、

ウオーキングからジョグへ
膝への負担も考えてクッション性のあるシューズを。。。

かなり真剣。。。

いろいろ履いて、、、
訳分からないくなってます（笑）

無事にシューズも選びご満悦！！

ジュン君 年末年始はL.Aで過ごすとのこと
ワイナリー巡りしながらウオーキングからスタート！！
帰国が楽しみ！！！

ジュン君 メドックマラソンへの道 つづく。。。

(こうして flowのお客さまは、
いつの間にかランやトライアスロンに巻き込まれて行くのです（笑）)

明けましておめでとうございます！

三ヶ日はご地元の緑地公園で
あけおめラン！！！

お参りもして、
おみくじ引いた！！

なんと大吉！！
でも、
待人→来ない。。。
恋愛→野望を抱かず、自重しろ！！
って書いてあるけど、、、大吉！！！

さて、
子供の頃からのお正月の楽しみといえば、
祖母の作った‘栗きんとん’
祖母の栗きんとん以上に美味しい栗きんとんに出逢ったことがない！
なければ自分で作るしかないと作ってみました。

なかなか美味しく出来たけど、
やっぱり祖母の激ウマ栗きんとんを超えられない。
なにか一味足りない。愛情かな！？

考えてみれば、
子供の頃お手伝いと言いつつ
‘味見’という名の‘つまみ食い’しかしていなかったな～

大切な祖母の味も母の味も
元気なうちに受け継がなきゃと思う
2013年のお正月でした！！

2014年元旦 リベンジ 激ウマ栗きんとん！！