51,5でコアトレ初め！

松原その子Matsubara Sonoko

ご職業

ワインレストランオーナー
ランニング歴
2年
自己記録

2012年 4月石垣島トライアスロンエイジ3位
2012年 7月館山わかしおトライアスロンエイジ1位
2012年 11月ロタブルートライアスロン女子総合1位
お気に入りのコース

ロタ島
石垣バイクコース
台北70,3Mバイクコース

今までの戦歴

2011年 11月筑波マラソン(初フルマラソン）
2012年 8月アイアンマンニューヨーク完走

トライアスリート・ランナー
ZOOT契約アスリート
マスターズアイプロテクジャパン契約アスリート

数年前、友人に誘われトライアスロンを始める。（トライアスロン歴 3年）
デビュー戦でスイムトラブルにより完走出来ず、完走出来なかったことが悔しくてトライアスロンにのめり込む。オフシーズンを利用し、マラソンやトレイルラン等の大会に出場し、走力強化を図っている。レストランオーナーでありながら、本格的に競技を続け、目標は宮古島エイジ優勝、ハセツネ女子優勝、アイアンマンチャンピオンシップ出場。マルチな才能を持った、いま注目のアスリート。

14 01/07

今年も
Body Conscious 51,5 HIROMI BODY ART で、
ショーントレーナーのもとでカラダ作り！！

昨年はケガに悩まされ3種目の練習はあまり出来ずの1年でしたが、
宮古島のストロングマンと洞爺湖のアイアンマンジャパンとロング2本をなんとか走り切れたのは、ベース作り(コアトレ)をしてたから！！

トライアスロンを始めた時は
ただただ「速くなりたい！」
と思っていたけど、
今は、
「上手くなりたい！」と思うようになりました。
515に通い出してから自分のカラダと向き合うようになり、足りないところ、弱いところを知りました。
弱いところを補強しながら柔軟性と体幹を強化し、カラダの動きを連動させていく。
カラダの仕組みを理解して上手く動く。

まだまだ思うように連動出来ず可笑しな動きをしてる私のカラダ。
今年はしっかりコアトレしてベースアップしていきたいと思います！！

515の皆さん今年もよろしくお願いします(^-^)/

http://www.515.co.jp/

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