ブログ

村瀬 史恵MURASE FUMIE

  • ご職業

    スポーツアロマトレーナー

  • ランニング歴

    初心者
  • お気に入りのコース

    荒川土手/羽根木公園/芦花公園

  • 今までの大会出場経験

    これから頑張ります!

初めまして!世田谷区豪徳寺の治療院『レフア』でスポーツアロマトレーナーをしています。

レフアでは治す事を目的として整体/はり/カイロプラクティックを用いて
スポーツ傷害やコンディショニング、また肩こり、腰痛の治療を行っています。

院長は日本陸上競技連盟所属の東京マラソンオフィシャルトレーナー!
確かな腕があります。

お悩みの方、お気軽にどうそ!

私自身は、中学・高校では陸上部に所属!が、100mハードルやリレーが主の短距離派。“毎日を楽しくHappyに”。今はウォーキング中心。これからランニングを始めていきます。筋肉疲労・乳酸早期排出に欠かせないアロマを片手に頑張ります(・∀・)!

豪徳寺に

12 09/15

こんばんは!
お久しぶりの更新です!

今日は
「朝活」と称して
散策へ行って来ました。

世田谷区
豪徳寺へ参拝です。

自宅から自転車で30分くらいかな?

せっせと漕いで到着です~。

招き猫の発祥地。
幸せを運んで来てもらいます(^^)

今日は自転車で動き回り
少々疲労です。

しっかり日焼けどめ塗ったので
お肌対策はバッチリ!?ですけどね…?

お肌に優しいジョンマスターの日焼けどめオススメです~!

20120915-000610.jpg