岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく！”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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喋れるペース
12 10/11
私は、ホントにゆる～いジョガーです。
良い、悪いは別問題として、どんな大会に出ても一緒に参加した友人と、
最初から最後までずーーーーーっとお喋りしてます(^_^;)
沿道の方や後続を走っているランナーによく言われる言葉があります・・・
「この人たち喋りながら走ってて超余裕だね～」と。
いやいや。決して余裕な訳ではないんですよっ！
とても不思議なんだけど、喋りに集中（？）していると
辛い坂道でもアップダウンが気にならなくなったり、、、、
長～い距離でも感じなくなったり、、、、、
感覚がマヒするというか、私には喋れるくらいのペースが体に合ってるみたいなんです。
どこかの大会でひたすら喋っているジョガーがいたら、私かも知れませんよ(笑)