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岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE

  • ご職業

    フリーランス(IT系)

  • ランニング歴

    5年
  • 自己記録

    フル:4時間40分
    ハーフ:2時間2分
    10km:52分

  • お気に入りのコース

    ・お台場
    ・神宮外苑
    ・東宮御所
    ・湘南

  • 今までの大会出場経験

    ■フル
    ホノルルマラソン(2010,2012,2013,2014)
    湘南国際マラソン(2011,2012)
    名古屋ウィメンズマラソン(2012,2013,2014)
    東京マラソン(2012,2013)
    大阪マラソン(2014)

美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。

Energy Gel

13 11/27

甘ったるいジェルが苦手な私に救世主現る!!

 

日曜日のロング走で試してみたよ☆

 

これはイケるっ!

ベースははちみつなんだけど、ちょっぴりリンゴの酸味を加えたような味なので、美味しく飲めます(*^^)v

 

しかも、ランパンのポケットに入れても邪魔にならない薄さという一石二鳥!

イヤ、エネルギー補給もできるんだから一石三鳥かな(笑)

 

ホノルルマラソンには、このエナジージェルをいくつか持って行く予定です!

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ホノルル前のロング走

13 11/26

日曜日は、ホノルルマラソン前の最後のロング走!

 

女子3人で東京タワーからスタートして隅田川テラスを通り

白髭橋までの往復約30km。

 

途中で桜餅を食べて少し休憩しただけで、足取りも軽く走れてしまいました~!

友だちとおしゃべりしながら走るのって本当に楽しいわ~♪

 

レース本番は、残り12km以上走らなくちゃいけないって考えると

ドキドキしちゃうけどねっ(笑)

 

あと、10日くらいでホノルル入り☆

今年も楽しい思い出をたくさん作ってきま~す!!

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黒たまご

13 11/25

箱根トレッキングの途中で立ち寄った大涌谷で

名物の【黒たまご】を食べました!!

 

1つ食べると寿命が7年延びると言われてるけど

昨日だけで2個も食べちゃった(笑)

 

これまでも何度か食べているので、すでに数十年寿命が延びてるハズ・・・アハハ

 

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トレッキング

13 11/24

土曜日は久しぶりに箱根にトレッキングへ行きました~!

富士登山以来の山です(*^^)v

雲一つない絶好のトレッキング日和で最高に気持ち良かった~☆

遠くに見える富士山はとっても大きくて

「あの山を登ってきたなんて嘘みたいだな~」と思えるほど壮大だった。

また来年も登りたい!!と思わせてくれました。

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甘いジェルが苦手

13 11/14

12月にホノルルマラソンに向けて色々と準備を始めてます。

そんな中、入手してきたのがコレ。

レース時の栄養補給☆

短時間でゴールできる人ももちろん必要だけど、

時間のかかる私にとっては必需品!

 

特にホノルルマラソンのエイドステーションは、

国内の大会とは違って食料は豊富とは言えないの。

 

私の場合、甘いジェルはかえって喉が渇いてしまうから苦手なんだけど、

今回は『甘いジェルが苦手な人におススメ』と書かれた

キャッチコピーに乗せられて、ゴールドに輝くこちらを買ってみた。

MEDALIST

次のロング走で試してみる予定です(*^^)v

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