市河 麻由美ICHIKAWA MAYUMI
小学生高学年の頃から、父親の影響で走り始める。
陸上強豪校の市立船橋高校で全国駅伝出場(区間賞)後、三井住友海上火災(株)に入社。
ハーフ、フルマラソンにて日本代表として世界大会に出場。駅伝では全国制覇を数回経験。
2003年引退後は、パーソナルトレーナーや、ピラティスインストラクターとして活躍中。
市民ランナーを中心に、「怪我なく正しく走れる身体つくり」をモットーに指導している。
陸連公認コーチ、NSCAパーソナルトレーナー、JAPICAマットピラティスコーチ、FTPベーシックマットピラティスインストラクター
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耐えろ
12 09/07
私の夏に欠かせないもの…。
キンカンです。
色々な会社で、スースーしないタイプとか色々出てますが、
やはり、あの悲鳴が出そうなくらいの刺激がナイスです。
クーラー無し生活なので、結構刺されます。
(O型だし)
今年の夏もじゃんじゃん塗ってたら…。
ついに、なくなっちゃいました~。
う~、早く買わなくては。
どうやって、かゆみを我慢すれば良いのやら。