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市河 麻由美ICHIKAWA MAYUMI

  • ご職業

    ランニングコーチ／ピラティスインストラクター

  • ランニング歴

    26年

  • 自己記録

    2時間27分22秒

  • お気に入りのコース

    隅田川沿い

  • 今までの戦歴

    2000年　北海道マラソン優勝
    1999年　世界陸上セビリア大会17位
    1999年　名古屋国際女子マラソン日本人1位

小学生高学年の頃から、父親の影響で走り始める。
陸上強豪校の市立船橋高校で全国駅伝出場(区間賞)後、三井住友海上火災(株)に入社。
ハーフ、フルマラソンにて日本代表として世界大会に出場。駅伝では全国制覇を数回経験。
2003年引退後は、パーソナルトレーナーや、ピラティスインストラクターとして活躍中。
市民ランナーを中心に、「怪我なく正しく走れる身体つくり」をモットーに指導している。

陸連公認コーチ、ＮＳＣＡパーソナルトレーナー、ＪＡＰＩＣＡマットピラティスコーチ、ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター

よろしくお願いします

12 11/01

ジョッグのトップページにあります、毎日ご飯。
11月はわたくしめが担当となりました～。

基本自炊で、料理が大好きなんですが…。
なんせ、男の料理。
盛り付け、切り方、おおざっぱです。見苦しくてすみません～。

しかし、時短レシピ、カロリーダウンレシピ。
いっぱい技を持ってます。

ぜひご覧くださいね～。

記念すべき第1回。
夜のレッスンだったため、粗食です…。