市河 麻由美ICHIKAWA MAYUMI
小学生高学年の頃から、父親の影響で走り始める。
陸上強豪校の市立船橋高校で全国駅伝出場(区間賞)後、三井住友海上火災(株)に入社。
ハーフ、フルマラソンにて日本代表として世界大会に出場。駅伝では全国制覇を数回経験。
2003年引退後は、パーソナルトレーナーや、ピラティスインストラクターとして活躍中。
市民ランナーを中心に、「怪我なく正しく走れる身体つくり」をモットーに指導している。
陸連公認コーチ、ＮＳＣＡパーソナルトレーナー、ＪＡＰＩＣＡマットピラティスコーチ、ＦＴＰベーシックマットピラティスインストラクター
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いろいろありました
12 11/25
前回は、11月14日？
ごはんのアップで、またまたこちらがご無沙汰…。
(未だに、きれいな画像が送れず…。)
この間、あったこと。
親不知を抜きました。
(痛くて、食べられなくなる予定が、全然大丈夫で、食欲旺盛)
久々に、膝を故障。
結構、しぶとくて…。
ピラティスで必至にカロリー消費と粗食でガマン。
お仕事では、これから新しく始める事がポンポン増えてきて。
気合い入れなきゃと、喝入れてます。
今年もあと1か月ちょっと。
右肩あがりで終えられますように。