今日はいつもRUNイベントを企画してくれるMiyukiさんのお誕生日o(^▽^)o
日頃の感謝を込めての飲み会です♡*.+゜

めんどくさがりぃの私は自分からスポーツメーカーやショップのイベントには申し込まず、いつも彼女が企画してくれるイベントにだけFBでポチッと「参加者」表明だけしています（笑）

ここでブログを書いているのもそんなイベントの出会いから繋がったような感じです。

いつもストイックにトレーニングや練習を重ねる姿に刺激を受け、何事にも一生懸命な姿勢に日々エネルギーをもらっています。

楽しくない(美味しいお楽しみがない)と走れない私ですが、これからもどうぞよろしくお願いします(=￣▽￣=)Ｖ

RUNの出会いに感謝しつつ、来週からまた頑張ります！！─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

ジンギスカンうまし！(≧∇≦)♪

あぅぅ…明日は筋肉痛確定(ू ˃̣̣̣̣̣̣o˂̣̣̣̣̣̣ ू)

今日参加したイベントはNATURE BODY HOUSE「六本木ランニングクラブ」の『滝汗サーキット&マラソン大会向け練習会』

滝汗？？汗って滝になるのだーーー！！と言うくらいの汗をかきました(^◇^;)パワーヨガみたいな感じね。

背骨を制するものはマラソンを制す！って先生言ってました。
ダメだ…コチコチです(´Д` )

その後は六本木から意外とご近所の東京タワーへ。
●6分弱/キロくらいで5キロ
(速チームと遅チームに別れてて、私は遅チーム♪)
●900mのリレー
リレーの事を忘れて5キロ走っちゃったので太ももパッキパキになりました(´>ω<`)

東京タワーからの帰り道でベルギーのパン屋さんに立ち寄ってビニールを下げながら六本木へと戻ったのでした(๑´ڡ`๑)

打ち上げはスペインバルにて(≧∇≦)♬
あっ…写真は携帯の充電切れにつき東京タワーのみでーす(●´ε`●)

10月8日 体育の日。
突然ですが、山手線一周全駅言えますか？？
これをやれば覚えられる！
『山手線一周RUN』

NHKの「ゆうがたクインテット」という番組で、鉄道唱歌の歌詞を山手線の駅名に変えた歌が大好きでしたヾ(*´∀｀*)ﾉ
山手線一周の歌なので、もちろん終わりはなく、ぐるぐるいつまでーーーーも回っていきます（笑）

http://www.youtube.com/watch?v=8xL-QKMvmLI&feature=youtube_gdata_player

大好きな歌なのにどうしても覚えられない…
でも、やっと、今日！！全駅言えるようになりました(੭ु ˃̶͈̀ ω ˂̶͈́)੭ु⁾⁾♪

youtubeでメロディを確認して、走ったつもりで写真をお楽しみください(≧∇≦)♬

そして、RunKeeperの結果がこんな感じ♪信号や、写真撮るときに停止してないので、実際とはちょっとズレてるかも(￣▽￣)