こんばんは(●´・∀・｀)ﾉ

相当寒い毎日が続いていますね〜(ﾟДﾟ;)
ゆっくりお風呂に浸からなければ
寝られない・・・。

さてさて、そんな寒い日々を吹き飛ばす
激動の大会が行われましたね！

福岡国際マラソン

本当に豪華メンバーの集結！！
贅沢な一戦でしたね〜Σ(*ﾟдﾟﾉ)

ドキドキでした(。･´д`･。)

特にレフアに通っている
川内君。

あの真摯な態度に皆さん心打たれるんですよね。

勝っても、負けてもあのまま
レフアに来る時もあのままです。

結果は納得いくようなものではなかったのでしょうが
頑張りました！

まだ、先は長いです。
感動に期待しましょう+.(´･∀･)

“ヽ(｡◠‿◠｡)ﾉ”
☆治療院レフア☆
スポーツ傷害・腰椎症・椎間板ヘルニア・脊柱感狭窄症・
肩こり・自律神経失調症等を治療、コンディショニングして行きます。

主に整体・はり・カイロプラクティック・スポーツアロマにて
オリンピック選手から一般スポーツ愛好家、ご近所のご年配の方、
小学生〜大学生の
治療、コンディショニングをしています。
もちろん肩こり、腰痛も。

＊レフアごうとくじ店＊
　世田谷区豪徳寺

０３−６４１３−７４３９
HP
こちら
院長は某有名ランナーのトレーナー！＆東京マラソンオフィシャルトレーナー。

＊レフアうめじま店＊
　足立区梅島

０３−３８４０−８７２３
HP
こちら
院長は日本陸連・世界陸上日本代表トレーナー！

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ！

寒い一日にでしたね～(´Д` )

寒いのが苦手な私ですが、今年もなんとか
冬を乗り切ります！

でもスノーボードやってる時だけは
寒さを感じず
休憩なんていらない！
と思うほどです…。

不思議～(*^^*)

さてさて、本日は風邪予防アロマのご紹介！

本格的の冬の前に予防o(^▽^)o

風邪を引く原因の多くはウィルスによる感染だそうです。

空気が乾燥する冬やエアコンが効いた部屋はウィルスが繁殖…。

あそこでアロマで免疫力をUP&
殺菌しましょう！

～今回はスプレー作り～

精製水….30ml
無水エタノール….5ml

これをスプレーボトルに入れて

精油
レモン…5滴
ユーカリ…5滴

混ぜたら出来上がり～！

お部屋の空気を殺菌します(*^^*)

どうぞお試しあれ～！

☆治療院レフア☆
スポーツ傷害・腰椎症・椎間板ヘルニア・脊柱感狭窄症・
肩こり・自律神経失調症等を治療、コンディショニングして行きます。

主に整体・はり・カイロプラクティック・スポーツアロマにて
オリンピックアスリートからスポーツ愛好家、小学生〜大学生の
治療、コンディショニングをしています。

＊レフアごうとくじ店＊
　世田谷区豪徳寺

０３−６４１３−７４３９
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＊レフアうめじま店＊
　足立区梅島

０３−３８４０−８７２３
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院長は日本陸連・世界陸上日本代表トレーナー！

こんばんは～(^^)

本日は、オーケストラのチケットを
頂いたので
行ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ！

＠文化村オーチャードホール。
約10年前に入社式やった所だった気がする…？

音楽の事は全く分からないですが
スポーツと一緒で
国境を越えるんだ

と言う事だけはわかりました。

素敵な機会をいただき感謝です(^^)

こんばんはヽ(*´∀｀)

すっかりご無沙汰しています｡･ﾟ･(*ﾉД`*)･ﾟ･。

秋が深まり冷え込む季節になりましたね。

しっかりと風対策をしていきたいと思います！

さて、昨日嬉しい報告をいただきました。

(*^ω^)ﾉ

レフアに来院中のとある市民ランナーくんが

海外のマラソン大会で優勝したと(´∀｀●)

出発前に治療に来ていたのですが
フライトの席がエコノミーという話になって

あらら、それじゃ脚むくむでしょ！

と。

なので、スポーツアロマの濃い〜濃度でオイルを
作って渡した所

現地について、むくんだ脚にぬりぬり・・・・・

すっかり脚は快調になり

優勝〜〜(´∀｀ﾉ

嬉しいですね！

海外遠征第２弾にも持参してくれたそうな！！

少し前のお話しになりますが

優勝おめでとう！！

☆治療院レフア☆
スポーツ傷害・腰椎症・椎間板ヘルニア・脊柱感狭窄症・
肩こり・自律神経失調症等を治療、コンディショニングして行きます。

主に整体・はり・カイロプラクティック・スポーツアロマにて
オリンピックアスリートからスポーツ愛好家、小学生〜大学生の
治療、コンディショニングをしています。

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　足立区梅島

０３−３８４０−８７２３
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こんばんは(＾∇＾)

めっきり寒くなりましたね！

しかし、ランニングシーズンでもあり
ウキウキな方も多いのでは？？(´▽｀)

私の勤務する治療院にも多数のランナーの方がケアをされに来ます。
はり・整体・カイロプラクティック・スポーツアロまで
あなたもケアをしませんか？？

院長がblog更新です。
こちら

皆様ぜひ〜(´▽｀)

ランナーでなくとも
肩こり・腰痛・自律神経失調症…等

お困りの方、お気軽にご相談下さい。

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肩こり・自律神経失調症等を治療、コンディショニングして行きます。

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オリンピックアスリートからスポーツ愛好家、小学生〜大学生の
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