走り始めて1年経った頃に受けた健康診断で

な、なんと身長が伸びていたことを知った。

学生時代からずーっと165cmだったのに、

166cmあるではないか？！（思わず2度見した）

ドクター曰く、ランニングで姿勢を意識するようになって

縮まっていた骨と骨の間隔が正常な位置に戻ったんだろう・・・って。

そんなこともあるのね～と思っていた矢先、

今度は、新しいシューズを買おうと思ってショップに行ったら

これまでと同じシリーズ、同サイズのシューズはキツくてダメ。（足も大きくなってる・・・）

サイズアップして購入したのを今でも鮮明に覚えてる。

ランニングからもらったHappyは、

【いくつになっても成長できる！】

って教えてもらった。

学校では教えてくれないことを学べたのは、ラッキーだね！

ランニングに出かける時や、ジムへトレーニングに行く時って

結構荷物が多くて重くなりがち・・・汗

ウェア、着替え、シューズ、メイク道具、などなど。。。

そんな時に大活躍なのが、このＢＡＧ☆

パタゴニアの【ライトウェイト　トラベル　トート】

※写真は2代目

ＢＡＧそのものが軽くてたくさん入るうえに

リュックとしても使える優れもの。

ポケットも前・後・左・右・内側と、たくさんついてて

水筒、サプリ、携帯なんかも分けて収納できちゃうので超おススメ～☆

一度使ったら手放せませ～ん(*^^)v

トレランでもらったもの。

・キレイな景色

・青い空

・澄んだ水と空気

など色々あるけど、

【筋肉痛】という痛～いプレゼントももらって帰ってきちゃったーーー(笑)

トレランの後半で、すでに予兆があったんだけど
翌日から激しい筋肉痛に襲われてます（(>_<)

お尻や太股裏はよくある話だけど、それに加えて足首周りが筋肉痛。

道がデコボコしてて平坦じゃない分、足首を使いながらバランスをとってたせいらしい。

これって、すごく良いトレーニングになった証拠だね。

痛いけど、ありがたいプレゼントでした(*^^)v

走った後のお楽しみは、やっぱりビール！！！

今回はASAHIのビール工場へ！

すごく景色がキレイな場所でした。

1杯目は、エクストラコールドを注文。

出来立てだけあって、水を飲んでいるように、すーーーっと飲めてしまう旨さ！

完全に酔っ払いになりました！

走った後のビールは最高です！

今回は、箱根湯本の湯坂路をスタートして

湯坂山→浅間山→鷹巣山を経由し

最後の5kmは箱根新道（ロード）の激しい下り坂を走って箱根湯本に戻る

変化にとんだコースでした。

そして・・・

今回、私をトレランに連れて行ってくれたのがこちらの4名（ちょっと遠くから撮影(笑)）

みんな富士五湖ウルトラマラソンに出ちゃうようなウルトラランナーです！

私のようなジョガーでも、トレイルを走れるんだな～と思えた事に加えて、

自然と触れ合える喜びや楽しさが分かった気がします!(^^)!

トレラン万歳！！！