岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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30km走
13 02/04
東京マラソン3週間前なのでちょっと長めに走りたくて、
土曜日は友人と一緒に都内30km走へ行ってきました!
有楽町をスタートして浅草寺経由
スカイツリー → 荒川河川敷 → 葛西 → 辰巳 →月島
というコース。
走り始めて気づいたことだけど、都内って案外狭い!
だから30kmを走るのって結構大変なんだよね~(?_?)
今回は下町を中心にぐるーっと廻ったけど、
この日は、気温が高かったので汗だくになり後半はバテバテ。
でも、観光名所の見物や、寄り道してお茶したり美味しい物を食べたり
やっぱり、私はゆるーくて楽しいジョギングが好き!!