岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく！”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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チャレンジ☆
13 08/22
新しい事を始めます☆
ランニングを始めてからというもの、今まで簡単に言葉にしていた
・痩せたい！
・筋肉をつけたい！
から
「機能的なカラダになりたい！！」
と考えるようになりました。
この【機能的なカラダ】を目指すために新たな事にチャレンジします。
フルマラソンも、記録は狙えなくても楽に走りたいから・・・・(笑)
詳細はまた今度(*^^)v
