岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE
美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく！”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。
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走った後は・・
13 09/14
3連休の初日は、朝jogg。
台風が近づいてて明日からは雨予報だから走れる時に走っておかないとっ！
湿度が高くてたっぷり汗をかいたので、SAVASのプロテインドリンクで栄養補給。
飲みきりサイズなのに10gもタンパク質が採れるのが嬉しい!(^^)!
グレープフルーツ味でスッキリした後味なので走った後におススメですよ～♪ 