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大久保 絵里OKUBO ERI

  • ご職業

    ミキハウス所属マラソンランナー

  • 自己記録

    ハーフマラソン:1時間11分22秒
    フルマラソン:2時間26分08秒

  • 今までの戦歴

    09.11.23 大田原マラソン 1位 2:36:27
    10.03.14 名古屋国際女子マラソン 14位 2:35:34
    10.04.11 パリマラソン 11位 2:38:52
    10.10.10 北上マラソン 2:46:40
    10.12.12 ホノルルマラソン 6位 2:47:14
    11.03.20 ロサンゼルスマラソン 9位 2:42:48
    11.05.28 ストックホルムマラソン 2位 2:38:58
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    11.09.25 ベルリンマラソン 9位 2:28:49
    11.12.11 ホノルルマラソン 6位 2:34:10
    12.02.26 東京マラソン 4位 2:26:08

2013年4月より所属をミキハウスに移し、リオ五輪を目指し心機一転始動した。
東京マラソン2012では、残り3キロまではアフリカ勢を圧倒する走りで独走し、総合4位日本人1位となり注目を集める。
数々の実績とマラソン界きっての美人であることから、高い注目を集めるランナーである。

特別じゃないけど

13 08/29

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今日は大好きな豚汁♪
明日は朝にたくさん走るから
おかわり!

富士見合宿もあと二日。

ペンションのお父さんお母さんが
いつも気にかけてくださって(ToT)
また素敵な場所に出会えました。

特別なことは何もなかった夏ですが
思い出深い夏でした。

セルフ

13 08/28

今日の練習。

1km×10。

眠~~い。

余計なこと考えられなくるくらい
集中してクタクタになって一日が過ぎることが
今の私には救いです。

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夕飯はマスからの

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自分撮り(笑)

ストレッチポールなうです。

治療に頼りきる前に
自分で出来ること
しっかりしなさい。

はい。
ということで、、

ごりっごり!!

おやすみなさい☆

少しずつ

13 08/27

昨日は早朝10℃まで下がりました。

一気に下がりましたが
今朝はまた20℃弱に。

上がったり下がったりしながら
いつの間にか季節が移り変わるところが好きです(^^)

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カブトムシやクワガタが沢山いた
この木にもいつの間にかいなくなっていました。

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鈴虫、ヒグラシがとっても
いい音色で鳴いています。

明日もまた少し今日と違うのだろうな~と思いつつ、明日も頑張ろ☆

長野の野沢菜

13 08/24

今日のトレーニングはファルトレク。

クロカンや自然の地形を利用して軽強度と 高強度の緩急をつけた強度で行い、単調になりが ちなトレーニングに刺激を与えて、

総合的な向上効果を狙ったトレーニング。

一人でもしっかりと集中して行える
トレーニングを前回今回の合宿で組んでもらっています。

コーチには練習の意味を自分で把握すること、
自分で考えて自立した選手になれ!

ということを常々言われています。

意味を調べたり聞いたりすると
苦しくても耐えられる。

自分のことは全然解っていない私なので
対話していきます。

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今日の夕飯。

毎日タンパク質が豊富で
身体が喜んでます(^^)

長野特産の野沢菜のお漬け物で
ご飯がすすむくん!

今日一日

13 08/23

朝にロングジョック。

富士見高原から小淵沢の駅まで
下って下って下って…
当然登って登って登って…

良い環境です。

そして今日は待ちに待った
友人A氏が大学の合宿の激励にと
遥々やって来るということで
私も会いに行きました!!

楽しみにして待ってましたーー!!

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小さく縮こまった考えが
解されました~。

友はいいなぁ♡

大学の先生にお招き頂き
夜は講義(?)
羨ましくなる素敵な師弟関係でした。

ずっと笑ってた一日。

嬉しい嬉しい一日でした。

因に明日は朝練で
15分×2セットを行うそうです。

ありがとう♡