大久保 絵里OKUBO ERI
2013年4月より所属をミキハウスに移し、リオ五輪を目指し心機一転始動した。
東京マラソン2012では、残り3キロまではアフリカ勢を圧倒する走りで独走し、総合4位日本人1位となり注目を集める。
数々の実績とマラソン界きっての美人であることから、高い注目を集めるランナーである。
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長野マラソン
15 04/20
長野マラソン、2時間37分30秒で二位という結果でした。
今回は調整せず練習の一環でという位置づけのレースでした。
目標にしていた結果よりも良く、
次へ繋がるなという手応えを感じることが出来ました。
なにより、脚の状態の抜ける感覚の改善がみられたことが一番の進歩でした。
しかし目標は達成しましたが、
最低あと12分は縮めなくては話しにならないと思っています。
三週間前に出場することを決めたにも関わらず招待選手として出場させて頂き大会関係者の皆様に本当に感謝しています。ありがとうございました。
沿道でも沢山応援をして頂き、
久しぶりに、あ〜やっぱり走り続けて良かったなと思うことが出来ました。
ずっと応援して下さる皆さんや
身近で支えて下さる皆さんがいて
自分の好きなことが成り立っているんだと心から思えた一ヶ月間でした。
いつも本当にありがとうございます。
小さな小さな結果ですが、
この小さなことを丁寧に毎日積み重ねていくことが大きなものを得ることができるということを思い出せた今回のレースでした。
ちょっとのことを毎日ずっと大切に。
来週
15 04/12
今日はしっかり追い込む30kmでした。
一回一回で体の変化を感じます。
さて、来週は長野マラソンへ出場します。
この練習の流れのまま、今後体が動いていく為の強刺激の練習の位置付けで出場します。
関係ないですが、懐かしい写真出てきました。
前ちゃんと私。
二人とも白いではないか!!
継続
15 04/11
雨でしたが30km弱クロカンでじっくり走り込みました。
クロカンでは抜ける感覚がほぼ出ないのでノンストレスで走れます。
マラソンのレースはクロカンではないので平地で体を使える様にすること、足をしっかり作ることを重点に置いています。
私の場合は平地で走るだけではパフォーマンスが上がるどころか落ちていくだけなので基礎の基礎を手を抜くことなく毎日丁寧に確実に。
まだまだ弱い!
ちょっとのことを毎日ずっと。
昨日も
15 04/10
寒かった〜。
1000×11本!
練習後に友人が来てくれました。
気付くと女性と話していない期間が
一ヶ月ということが多い環境です笑
男オンナだからいいんじゃない?
と言われます。
納得〜(´Д` )
久しぶりにぺちゃくちゃおしゃべりしながら一緒に作れて、
数年前の合宿を思い出せたな♪
カニクリームコロッケが食べたいと
言われて初めての揚げ物。
そしてうどんを揚げてのシナモンシュガー仕立て。
トドメのハンバーグはデミグラスソースにたっぷりバターを入れての超高カロリーメニュー笑
美味しく食べてもらうには高カロリー笑
全部食べてくれました♪
私は牛乳と肉じゃがと大根おろしとぬか漬け(´Д` )
いつも色々悩み聞いてくれたり心配かけたり支えてくれたり、ごめんねありがとうを伝えたかったごはん会。
いつもフード裏返しだしいつもパジャマだし
いつも変な顔だね(´Д` )
と言われました。
薄情な友よ
文句ある(´・_・`)?
Learn
15 04/08
パフォーマンスなどとは別に
伝わるものやオーラを感じる選手に
時々出会います。
一人は相川選手でした。
支えになりたいと思っていても
支えてもらうばかりです。
今もまた先輩方が昔自分にして下さったことを
伝えたいと思える選手に出会うも、
日々教えてもらっている気がします。
日々学びです。
雪が降りました。
桜と雪!