おはようございます！
10月も折り返しですね〜は や い！！

少し前ですが、新しくなった趣ある東京駅に行きました。

東京ステーションホテルの内装を外から探りつつ(ಠళಠ)

皇居周囲を走りながら見える東京駅もまた格別だろうなと思いを馳せました。

丸の内はグルメも充実してますし、皆さんやはり皇居ラン後にゆったりブランチがお決まりなのでしょうか？(^^)

私はVIRONのバゲットサンド＆Cafeに恋してます…. :-D♥

NEW だけどOLD東京！
そうだ、皇居行きましょ:-)

こんにちは。
風は冷んやり、陽射しはじんわりと身に染みる秋模様ですね！

今朝は今季初めて、長袖で走りました:-)
パステルカラーが気分です♥☆♥☆

もっと風が冷たくなってきたり、夜RUNの時はブルゾンを着ようと思います。

最近ではアウトドア＆フィットネスウェアのブランドさんがファッションビルによく見られますよね(^^)

ついついチェックしてしまいます♬✧

去年のランニングウェアはピンクベースだったので、今季はカラー変えしようと企んでます〜

WHICH COLOR DO U LIKE？:-D

こんにちは！
週末はお台場海浜公園でゆる〜く走ってきました(^^)

実は一週間ほど、大学の用事でランニングできませんでした(´･_･`)

結果、
すこぶる体調が崩れました！！

一週間も身体を動かさいなんてことは、この二年間全くなかったので

肩は凝る、集中力なし、なんとなく、だる〜い(●´⌓`●)

時間をみつけてストレッチ、ランニング、体幹トレーニングを再開したら、緩和されてきました。

突然やめることはもうしません！(キリッ

お台場ではロッカーに困っていましたが、素敵なところがありました♥

ホテル日航東京にランニングステーションがあります！
お台場ランナーのためのランニングステーション SPA然 TOKYO

次はゆっくり一日をランニングについやしたいです。

HAVE a NICE DAY

本日も清清しい朝を迎えましたね！
みなさま爽やかな一日となりますよう(^^)

きたる11月3日、味の素スタジアム6時間耐久リレーマラソン参加します！！

リレー形式のマラソンに初めて参加です(^^)
友人は仮装するとかしないとか？

今から楽しみです☆

おはようございます！
東京はまだ風が強いですが秋晴れの10月がスタートしましたね！

5キロRUNの後、木漏れ日ふりそそぐベンチでリラックス〜

朝の公園の陽射しは煌びやかで、花々の彩りは鮮やか、ひらひら舞う蝶々

う〜ん、まさに、春うらら？

秋の深まりを感じながら走る日がくるのが待ち遠しいです。

10月スタート！
みなさまGOOD DAY(^^)