こんにちは！
土屋有実子です。

ご無沙汰してしまいました。
ライフワークのランニングですが、この一週間は集中して走れずにいました。

最近では、大学、財団の開催するシンポジウムや講義に参加して、様々な方の知識や見解をひたすらインプットしていました。

学んでいる栄養学に関することだけでなく、運動生理学、環境マネジメント、食環境、外交、経済動向など。

最近は社会の現象にたいして、自分だけの知識、認識、価値観ではどう付き合ってゆけばいいのかわからないことだらけだと感じていました。

私が手にしたひとつの結論、それは、

当事者意識をもってして、学びをやめないこと！

でした。

明日は10月1日！
日々精進をテーマにして、また集中して走り出したいと思います☆

やはり、走る度に感じる、あの、カラダの内側から溢れ出てくるエネルギーは最高です！！

みなさまは走ることで何を得ていますか(^^)