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ライラック治療院lilac

矢吹圭司
斉藤寛也
河本愛

長距離マラソンの実業団チームをはじめ、多くのスポーツ選手をサポートするトレーナーとして活躍しています。
また一般の方の肩こり・腰痛はもちろん、市民ランナーの方々のケガの予防・疲労回復など、様々な角度から施術を行っています。

ライラック治療院
所在地: 横浜市鶴見区生麦3-8-7
TEL: 045-504-0399
URL: http://www.lilac-namamugi.com

Boulder

13 09/24

こんにちは。

私は9月6日から選手に帯同して、アメリカ、コロラド州ボウルダーにきています。

プレーリードッグが出迎えてくれました!
プレーリードッグ

こちらにきて数日後から大雨が降り、100年ぶりともいわれる規模の水害が起きてしまいました。

川や湖が氾濫し、閉鎖されてしまった区域や、通行止めの区間ができ、孤立してしまった人たちを救出するヘリコプターが毎日のように飛んでいました。

まだ復旧作業が続いているところもありますが、天気は回復し、徐々にいつもの風景に戻ってきました。

駐車場
(朝6時過ぎの空です)

きれいな青空の下、練習も順調です。
トラック

コーチもタイムを計測しながら、選手を引っ張ります!!!
周平さん

練習のあとは、体のメンテナンスを。
治療中
治療道具

しっかり調整して、目標のレースで選手がベストを尽くせるように、私も精一杯サポートして行きたいと思います!!!

かわもと あい

北海道マラソン

13 09/13

お久しぶりです。
先日の北海道マラソン出場選手に帯同してきました。
一か月に及ぶ合宿にトレーナー帯同させて頂くのは始めての機会で、出だしは緊張していましたが、
コーチ・選手・娘さんに助けられ、少しづつ緊張は解け、最終的には逆にほぐして頂きました。
合宿場所は北海道新得町。レースは札幌で行われました。
天候は雨・曇り・晴れの順番で多く、毎年猛暑の北海道マラソンに向けては思うような練習は積めませんでしたが、
気温は25°前後と過ごしやすかったのは確かです。

【クロカンコース】
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【頑張っています】
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【食事は二食制でした。思わず多量摂取】
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【不思議な空】
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【新技】
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【とんかつ屋のカウンターは豚だらけ】
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【前日記者会見】
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【あるバーのメロン熊】
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【北海道新聞】
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【レース当日の朝】
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【レース直前】
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【ゴール直後】
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【直後のインタビュー】
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【THE SECOND!!】
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緊張しながらの帯同、終わってしまえば、早かった一か月です。

下記のサイトでもご紹介して頂きありがとうございました。
http://ameblo.jp/redwing36/
是非ご覧下さい。

ただ、残念ながらまじめな仕事姿は少なく、遊びに行っていると勘違いされてしまいそうですが、しっかりサポートにつかせて頂きました。

練習の一環での40km走である北海道マラソンを経て、一週間後のフランスリールハーフでも好成績を収めた「チーム赤羽」に嬉しく思います。

既にアメリカボウルダーでの合宿が始まっています。

次なるレースも応援お願い致します。

ライラック治療院
矢吹 ジョー 圭司