身体作りの1次合宿が終わりました。
30km　3発　と42km　を走り込み終了

学生も週間250kmは超えました

足の耐筋力強化に筋肉への酸素供給能力へのアプローチをしました
また準高地、低酸素室のパフォーマンスの影響を研究の一環でOBRA測定もしました

僕自身の指導も山あり谷ありの中、駿河台大学駅伝部の険しい道のりは続きます
夏を超え彼らが自信をもってスタートラインに立てるよう指導していきたいと思います

教え子がトレイルの世界大会に出場し帰ってきました。
彼は駿河台大学にきて本当に良かったといってくれました。

しかしそう思うまでに、彼はすごく辛い事を味わってきた選手です
泣きながら僕のところにきてやめたいとまでいってきた選手でした。

箱根駅伝出場を掲げる大学の中で、彼のような選手はいくら努力してもレギュラーになれるまでの道のりは遠く、箱根に憧れて入ってきても夢半ばに現実を直視すれば、叶わない現実を突きつけられる選手がある中で、「自分自身の限界に挑戦しよう」と何度も呼びかけました。

彼はその言葉を信じて僕についてきてくれた選手です

大学駅伝強化が激化する中で、箱根駅伝という夢だけでなく自分自身の限界を超える目標を持ち、駿河台大学駅伝部でよかったと思ってもらうことが必要だとすごく感じています

「自分の限界を超える」簡単ではないこのフレーズを教え子が挑戦してくれている事に僕もまた教えられています。