カレー。。。。

嫌いだという方はあまりいないでしょう。　

先日、ごくスタンダードなカツカレーを食べました　。

出てきたのは、写真のようなカツカレーです。

少しご飯がお多いポリュームのあるカツカレー。

時間がなかったものですから、早めのペースで食べました。　

カツにカレーのルーをかけて、パクリ　

ご飯にカレーのルーをからめてパクリ　

いつの間にかルーが少なくなってきたので、１回で食べるご飯の量を多めにして、

からめるルーの量を少なめにと調整していきました。　

するとどうでしょう。。。。

ご飯を食べ過ぎてしまい、最後にはルーが多めに残ってしまいました！　

バランスよく食べきるって難しい・・・　

そのときっ

ふと思ったんです！　

カツカレーはマラソンだと　

マラソンを走りきるには、ゴールに到達できるよう

如何にエネルギーを効率よく使っていくかが鍵となります。　

このままのぺースでいったら走りきれるだろうかとか、

このペースだったら後半上げれるかもしれないなといった感覚をもってペースを配分し、

ポイントポイントでスピード速かったらペースを抑えコントロール、

遅くてもペースを上げて自分に合った速度にコントロールしていきます。　

今日のカツカレーで例えるなら、

ルーはペースを上げる能力、

ライスはペースを押さえる能力、

カツは外的要因です。　

カレーとライスだけだったら上手に食べきれるのでしょうが、

何もかかっていないカツがクセ者です。
　
ルーをかけて食べることでペースを乱されてしまいます。
　
マラソンでいうなら、レースの雰囲気やペースを乱す周辺ランナーと

いったところでしょうか。　

ここで大事なのは、カツにルーをかけても

同時にライスも一緒に食べて減らしていくことです。
　
微妙なバランスをとりながら、同じ割合で食べていく。。。

今回の私は、ペース配分を誤り、最後にルーだけたくさん残ってしまいました。　

十分に追い込めなかった、力を出し切れなかったという物足りなさを感じます。　

逆に、ライスが残ってしまっていたらどうでしょう。
　
オーバーペースでエネルギーを使い切り、フラフラ状態です。

あくまでも、ルーとライスを最後まで均等に食べれてこそ

自分の力を出し切れたことになるのです！　

ゴールを見据えたペース配分が大事ですね(^^)　

未だかつてこんなにもカツカレーのことを語ったことは初めてです。

おしまい

kenji☆kubo