山ノ内です。

昨夜は、ケーズデンキスタジアムの研修室で講習会がありました。

今夜の議題は、選手のモチベーションについてでした。

後ろの席に座っておられたのは、高校３年生で短距離をされている女子生徒でしたが、
意志を尊重し、決断を自分でさせてくれる監督のもとで走っているというお話は大変参考になりました。

隣の木元さんは、餅ベーコンの落書きをされていました(^_^;)
こちらも料理の参考になりました。

講習後は、千波湖で自主練をされているお二人と合流しました。

肌寒い千波湖でしたが愉快な仲間に会い、モチベーションが上がりました！

私は走っていないのに食べてばっかりですが(；一_一)

ニラレバ鉄板炒め　二人前
ラーメン＆豚玉めしセット
青菜とシメジ炒め
もつ煮込みラーメン

腹八分目になりました。
じゃんけんに負けた木元さん、ごちそうさまでした！