RUNSruns
山ノ内みなみ
青木純
吉田正
木元重雄
根岸靖高
根岸せい子
RUNSシンボルランナー&コーチ。初心者さんが楽しめる企画を提案しながら様々なカテゴリーシーンにてRUN生活の定着をサポートします。
RUNSは初心者ジョガーとエリート市民ランナーが混在しつつも調和する新スタイルのジョギングクラブ。
HOME:茨城県水戸市(千波湖)&日立市など
http://runs1.jimdo.com
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サンデーモーニング♪
13 09/01
毎月第1日曜日AM 9:00~ 水戸市千波湖・水戸黄門像前集合
飛び入り自由の『サンデーモーニング』♪
今回は、昨夜のRUNS懇親会で一緒に呑んだくれたメンバーさんや
飛び入りご参加くださった女子と
キロ7分半ぐらいで、千波湖1周3㎞をぐるっとし、
あまりにも暑いので木陰を探しに、徳川ミュージアムや偕楽園に避暑ジョグしました。
吐玉泉で休憩し涼をとり
もちろん、私グビグビのんちゃいました。
誰がおいたのだろう?その犯人は、前日に来たあのお2人の仕業か ↓↓↓
http://ameblo.jp/sentrings/entry-11604188078.html