川崎 章広KAWASAKI AKIHIRO
パーソナルトレーナーとして活動後、単身アメリカへ留学。アスレチックトレーニング、理学療法やストレングストレーニングを勉強している道中、ニューヨーク発祥のボールをつかったストレッチやローリング法「ヤムナボディーローリング」(YBR)と出会う。身に付けた技術を武器にアメリカ国内を中心にアスリートを指導しながら、自身のトレーニングも続けています。僕の住む町の風景やお気に入りのコースをご紹介しながら、時々トレーニングなんかも綴っていきます。
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Where there is a will, there is THE way!
12 08/22
Where there is a will, there is THE way…
とは、
“意志あるところに、己の道が出来る”
ということです。
そう、何事も、強い意志が大切。
当たり前のことだけれど、
どのくらい本気で決めたことにぶつかれるか。
ということで、今日は1時間のパワーウォーキングと軽い筋トレを
時差ぼけ解消と10月のハーフマラソンに向けてやってきました。
後日、AlabamaのBotanical Garden(植物園)の写真をアップいたします。
それでは、おやすみなさい。
Enjoy your life,
Akihiro Kawasaki