小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。
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4月
14 05/04
月間400kmを目指すなんて大きなことを書いてしましましたが、達成までには程遠いものでした。
220km。。。。。。。。。。orz
恥ずかしいです。
とはいえ、結構良い練習もできたり。
先週の26日、関内にあるランニングステーションのイベントに参加してきました。
イベント名は「横浜ゲキザカトレーニング」
名前の通り激坂を登ったり下ったりの28km。
かなーり久しぶりの20km以上のランニングでしかも坂。
一人じゃ絶対出来なかったなぁ。
今月は初めての100kmのレースに参加予定。
完走を目指して頑張ります。