小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック？をすることもあります。
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非常持出バッグ
13 08/06
母に「ブログを更新していないけど、元気ですか？」と心配のコメントを含んだメールをもらいました。
とっても元気です。
更新が滞ってしまった滞ってしまったのには、ちょっとした理由があって。
横浜国際女子マラソンの制限時間が緩くなって、私走れるみたいなんです。
フルマラソンは来年の1月を目標に練習しようと思っていたのが2カ月以上も早まり、急に本気練習をし始めたので、ブログに書くほどの楽しい走りネタがなかったのです。
今月も思いっきり走る予定がそこそこありますが、今回はちょっと別のお話。
先日非常持出バッグの整理と消耗品交換をしました。
写真は中身の一部です。
上の方にご注目、ビニールに入っているのはマラソン大会の参加Tシャツで、その左下は履き潰したランニングシューズ。
大会Tシャツはもらうととっても嬉しいのですが、普段の練習で着るにはちょっと不便な面もあって、新品のまま保管されていたものも多くて。
大切にとっておくならここに入れておこうと、非常持出バッグに。
速乾Tシャツだし、夫とも兼用できそうなサイズが多いし、冬にはインナー代わりにしてもいいし。
非常時に使うには結構重宝するんじゃないかと思って。