小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック？をすることもあります。
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帰宅ラン
12 10/02
法人内の人事異動で、自宅から7駅離れた場所にあるクリニックに異動して2日目。
患者さんもスタッフも前にいたクリニックの約3倍の人数。忙しさもハンパないと噂で聞いて、緊張と不安だらけ。
楽しみに思っていたことは、ちょっとしたターミナル駅なので買い物に行けるお店がいっぱいなことと、自宅から12km「帰宅ランってやつにちょうどいいんじゃない！」ってこと。
で、今日さっそくやってみました。「帰宅ラン」
リュックを背負って、ランニングシューズで出勤して、勤務後にお弁当のご飯をあえて残して作ったおにぎりを食べて準備万端。
道路の標識を確認しながら1時間ちょっと。
自宅のすぐそばまで走って、近所のスーパーで夕食の準備に足りないものを買ってから帰宅~。
仕事からすぐジョギング、ジョギングからすぐ家事へ、無駄な時間がない感じ。（得した気分）
夜勤とか時差勤務も多いので、そういう時はできないけど、週1,2回は帰宅ランしていきたいです。