小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。
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横浜国際ふりかえり
13 11/18
昨日の横浜国際女子マラソンのふりかえり。
朝はいつもどおり6時前に起きて朝ごはんと準備。
大会会場までは自宅から1時間くらい、9時過ぎに自宅を出ました。
10時には控室に着いてエネルギーゼリーや和菓子で補給。
その後は今回こそレース中にトイレに行かないように、とにかく何度もトイレに。
(今までのマラソンは毎回レース中トイレに行ってます)
前日まではめちゃくちゃ緊張していましたが、当日になったら結構落ち着いていられました。
そして、スタート。
今思えば関門が心配でややオーバーペースだったんだろうなぁ、10kmまではあっというまで、20km以降は全然身体が全然動かなくなって。
32kmあたりで終了。収容バスっていうものに初めて乗車。
完走できなかったことは本当に残念で悔しいのですが、完全燃焼だし今の私の力は出せたような気がします。
いつもレース中のことはあんまり覚えていないので、走りについてはあんまりふりかえることができないのですが、昨日のあの数時間はとっても幸せでイイ時間でした。
※一流選手と同じスタートラインにたてたこと
※“ホームの”横浜(横須賀在住ですけど)で走れたこと
※大切な人たちと同じ時間を過ごせたこと
走るお仲間や夫、職場のクリニックの患者さんまで応援してくれて感謝の気持ちでいっぱいです。
皆さんの前を元気に走れたことが嬉しくて嬉しくて。
テレビ見てるよって言ってくださった人もいて。
今思い出しても涙が出るほどです。
次の機会にはきっと完走します。
完全燃焼
13 11/17
受付してきました
13 11/16
夜の本屋
13 11/13
昨日は珍しく19時半には夕ごはんの片付けまで終わってしまいました。
タイミングよく夫が予約していた本が届いたと連絡があったので。
サイクリング(夫)&ジョギング(私)で本屋さんまで片道3kmちょっとのお出かけ。
私は今シーズン初のウィンドブレーカーとネックウォーマー着用。
夫は数ヵ月ぶりの運動靴着用。
そして買った本はこちら。
ちなみに予約してあったのは、ガムテープバッグのほう。
テレビで見て作りたくなり、夫がこれからバッグ作りを趣味にするらしい。
手始めに私のジムのお風呂用品バッグを注文しましたーーー。
夫は手先が器用なので、完成が楽しみ。
おしゃべりしながらのジョギングは久々。
レースが近づいてムダに緊張している日々だったので、ちょっとだけリフレッシュしました。
どんな結果にも
13 11/11
今日はお仕事お休みです。
朝から長めに走って、午後からはポイント練習の予定。
これでレース前の練習らしい練習は終わり。
あとは疲労を抜きながら調整。
1月の大会に出ようと思っていたところに、横浜国際女子マラソンの参加タイムが緩くなって出られることになったから、慌ててて準備したので「もうちょっと期間があったらなぁ」という気持ちがないわけではないですが。
でも、やれることはやった!という気持ちもかなりあります。
神奈川生活10年目の節目の年にこういう形で横浜を走れるなんて、神様に感謝の気持ちでいっぱい。
どんな結果になろうとも、応援してくださった皆さんにありがとう、走った自分にお疲れさん。