小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。
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井の頭公園
13 04/15
おとといの土曜日に初めて行きました。
かの有名な井の頭公園!
住みたい街NO.1の吉祥寺にあるんですね。全然知らなかった。
一周1600mのコースを教えてもらい、昨日お知り合いになったばかりの方とおしゃべりしながら、6周。
参加した大会の話やそれぞれの仕事の話をしながら、ゆるゆるジョグ。
出会ったばかりでも、あっという間にうち解けて、楽しく走れました。
井の頭公園って三鷹のすぐそばで、ジブリ美術館がすぐ近くみたい。
色んなところに「ジブリ美術館あっち→」の看板がありました。
ジブリ美術館にはいけなかったけど、井の頭公園自体が森みたいに木がいっぱいで、中トトロくらいは歩いていそうに感じました。
皆さんと走り終わった後は吉祥寺駅まで送ってもらって解散。
私はもうちょっと吉祥寺を散策したくて、ロッカーに荷物を入れて、ジョグ再開。
途中で塩麹のお店で麹の唐揚げを買い、万世のヒレカツサンドも買ってきてお昼ごはん。
都会ってホントに色んな人がいて、天気のいい土曜日のお昼に一人でランニングウエアの女が唐揚げにがっついていても全然浮かないっていうか、別に誰も気にとめない感じ。
私は完全におのぼりさんなので、きょろきょろ周りを観察。
カップル、家族連れ、学生のサークル、ギター弾きさん、絵描きさん、新聞を読んでいる方、などなど。
桜が終わってしまった時期でもあんなに人がいるってことは桜の時期はすごい人出だったんだろうなぁ。
その後は井の頭公園内のブランコや滑り台のあるエリアで筋トレ。
スクワットに腹筋。
鉄棒で斜めけんすいまでも。(多分学生のときぶり)
調子にのってやり過ぎました。
ひどい筋肉痛。。
井の頭公園でデビュー、吉祥寺デビューはとても楽しかったです。
次の時はジブリとおしゃれカフェでのケーキもデビューしたいです。