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小澤 佑佳OZAWA YUKA

  • ご職業

    看護師

  • ランニング歴

    4年
  • 自己記録

    ハーフマラソン:1時間32分25秒
    マラソン:3時間12分19秒

  • お気に入りのコース

    横浜市海の公園・八景島周辺

  • 今までの大会出場経験

    つくばマラソン
    ちばアクアラインマラソン
    大阪マラソン
    名古屋ウイメンズマラソン
    かながわマラソン
    ぐんま県民マラソン
    24時間リレーマラソン(ゆめのしま・平塚など数回出場)

神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。

12時間走ふりかえり3

13 09/21

今回の12時間走の目標は88kmでしたが、9時間でレースが終了してしまったので、私としては評価しにくいです。
ちなみにトータル72kmだったみたいです。

6月に初めて挑戦した12時間走は12時間で73kmだったので、かなーり成長したことは確か。
70km以上走ったのに怪我もなく、月、火と2日間休んだらすっかり筋肉痛もぬけて走れたし。(前回は1週間どこもかしこも痛くて大変だった)

でもなんというか、達成感は薄いなーって気もして。
今回で納得の走りをして、12時間走からは卒業したかったのですが。

緊張やストレスが強いときによく出る蕁麻疹が終わったら身体中に出ていて、過酷さを実感。(写真)

来年になったらまた再挑戦しなきゃかなぁ。。。。。
来年になってから考えますかね。