小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック？をすることもあります。
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雨にも負けず
13 10/29
6月と9月にトライした12時間走は、両方とも結構雨が降りました。
全身だけでなく、テントにあった荷物も全部濡れて。
私としてはかなりキツク感じましたが、あの時間が私を成長させてくれたようです。
先週も今日も雨のなか20km。
5分半/km位で頑張りました！
と言いながら、午後からはジムのランニングマシンでスピード練するつもりでいましたが、雨のなかジムまで行くのが面倒で。
心弱いですね。