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小澤 佑佳OZAWA YUKA

  • ご職業

    看護師

  • ランニング歴

    4年
  • 自己記録

    ハーフマラソン:1時間32分25秒
    マラソン:3時間12分19秒

  • お気に入りのコース

    横浜市海の公園・八景島周辺

  • 今までの大会出場経験

    つくばマラソン
    ちばアクアラインマラソン
    大阪マラソン
    名古屋ウイメンズマラソン
    かながわマラソン
    ぐんま県民マラソン
    24時間リレーマラソン(ゆめのしま・平塚など数回出場)

神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。

ペース感覚

13 11/05

今日は仕事がお休み。

朝からジョグ、家から約10km離れた横浜ベイサイドマリーナで折り返して往復2時間弱

シャワーを浴びて着替えて。

今度は車で同じ所へ、横浜ベイサイドマリーナにあるアウトレットモールでお買いもの。

来週末のレースで着るパンツを購入。

別にウエアが走るわけじゃないから、何でもいいんだろうけども9月頃からずーっと探していてやっと決まりました。

お昼御飯を買って帰って時計を見たら、朝と同じで2時間弱

何かヨシ!って気分になりました!!