今日はお正月気分を一蹴し、30kmのペース走。

しかもとっても豪華な練習会

まず場所は駒沢オリンピック公園

ペーサーさんはマラソン2時間3～40分代の男性ランナーさんたち4人

参加メンバーは国際ランナーさんが中心の8人

一応4分40秒/kmのペース

この条件が揃うだけで、緊張感満載。
昨夜は早寝して備えました。

参加の皆さんは１か月以内に目標レースがある方が多く、後半ビルドアップを希望される方も。

私はイーブンペースでとにかく最後まで走りきるのを目標に。

今日はめちゃくちゃ寒くて、靴を通して地面の冷たさが足に伝わり、走りはじめてもしばらくしびれた感じ。

最初の5kmは心身ともにかなり辛かったですが、落ち着いて走れば大丈夫！と自分に言い聞かせて頑張りました。

そのあとは、徐々に気持ちよく走れるようになり、ペースをあげることは出来ないながらもおとすこともなく無事に30km。

いい練習になったし、気持ちよく走れて、大満足！

途中川内優輝くんが同じ場所で練習を始めて、一瞬並走(要はすぐ抜かれたのですか）
新年早々市民ランナーの星を見られてありがたやありがたや。

終わった後お昼ご飯を食べながらペーサーさん参加者の皆さんのお話を聞いていると、感心と勉強の連続。
大会で優勝して次回は招待選手だとか、今月に入って（まだ5日なのに）30km走は3回目だとか、昨夜は朝の3時までお酒飲んでから今日のペース走に参加しているだとか。
みんなカッコ良かったなぁ。
またご一緒したいです。ありがとうございました。

お正月にふさわしい、私にとってはとても贅沢な練習でした。