3週間連続ペース走にチャレンジ

よこはま月例マラソンに参加してきました。
1km、3kmといった短めの種目から20kmまで何種目参加しても参加費は同じで事前申し込みなしで参加できるのでとってもありがたいです。

本日は20kmのみ参加する目的で9時過ぎに会場入り。

今日はホント寒い、風強い。
走る前から心が折れちゃいそうでした。

キロ4分20秒を目標にしていましたが、下方修正。4分30秒で行くことに。
1kmくらい走って人がばらけたころ時計を見ながららくーな感じで4分30秒ペースで走っている男性ランナーを発見。
何となくだけど、ペースアップしたりせずに20km走ってくれそうな気がして着かせいただくことに。

5kmくらい走るとちょっと身体も温まり折れた心もまっすぐに戻ってきました。
折り返しですれ違うお知り合いのランナーさんと挨拶しながら走っているとさらに元気が↑

来週大阪国際を走るであろう憧れの女性ランナーさんも走っているのを見かけ急に夢見心地（声もかけられないほど大ファンなんです）

着かせていただいていた男性ランナーさんは私の希望通り4分30秒ペースで最後まで走っていて私も無事にそのペースを守り走りきれました。

風が強くて目も耳も鼻も砂で大変なことになりましたが、今週もいい練習ができて満足満足。
スタッフの皆さん寒い中ありがとうございます。
トータル20回参加でゲットできるゼッケン番号入りの赤ビブスを目指し、今年も頑張って参加させていただきます。

帰宅した後疲れて昼寝をしている間にケータイが壊れてしまいました。
月例の写真撮ったのにアップできず。。。。残念。。。