小澤 佑佳OZAWA YUKA
神奈川県横須賀市在住の主婦ランナーです。2年前水泳のために通っていたスポーツジムで、イケメンインストラクターに「マラソン大会に出ませんか」と声をかけられたのをきっかけに、全く経験のなかったランニングの世界に飛び込みました。今では月間300kmを目安に走っています。普段の練習は海の公園や八景島周囲を約15〜20Kmを走ったり、スポーツクラブのランニングマシンでインターバル練習をしています。お休みの日は好きなパン屋さんやソフトクリーム屋さん、江の島や三崎港まで20〜30km位のマラニック?をすることもあります。
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断食なう
14 02/01
3泊で夫と伊豆高原に来ています。
断食療法の施設に入ってただいま2日目。
食べるために生きてて、食べるために走っている私が食べることを絶つとどうなるか実験中。
いつも何を食べるかを中心に旅行プランを考えていたので、食事がないと何をしていいかわからず、「しっかり走るぞ!」と気合いをいれてきました。
しかし、足の具合がイマイチ。
なんか痛いかもって思って1週間走らず安静にしていて、昨日再開してみたけどやっぱり痛いみたい。
旅行中の課題として、身内宛の手紙や買っただけで一年近く経っていたエンディングノート、仕事のもろもろなど持ってきたけど、集中してやったらすぐに完了。
走らない、食べない、私の生活の重要なふたつが出来ないと、何していいのか分からず。
今日は痛い足にテーピングをして、10km近く歩いて伊豆シャボテン公園に行って、動物とサボテンを見てきました。
時間潰しの残りコマは読書のみ~。