あえて闘いと記しましたが…。

ピラティス教室。
今日も、元気にレッツゴーとはじめたら。

「ぶ～ん」
蚊が飛んでるではありませんか。

常に意識を身体に持ちながら、動きを続けるのがピラティス。
しかし、気になって仕方ない。

たま～に、殺そうと叩くものの、はずれ。
結局、教室は終了。

案の定、脚をさされてました。

レッスン生の皆様は、すばらしい集中力でした～。

このブログを見返してたら…。
昨日、一昨日とタイトルが一文字。

なんだか、語呂が良いので、本日も。

これは、身体が引き締まったという事ですが、
ピラティス研修で、こんなにも早く成果が出るとは…。

引退して、身体はたるんたるんになる一方だったのに～。
アスリート魂が、蘇る？

しかし、これを何に生かそう？
…そう、皆さんへのレッスンにです！！！

(上はあくまでイメージです。こんな優雅にやってません。)
3日間研修終わりました～。
今は、脱力感でいっぱい。

身も心も、ひとまわり成長したと思ってます。
でも、まだまだ伸び幅はあります。努力。

講習２ｄａｙｓ…。
この3連休、太陽の陽にあたる時間が、ほとんどない～。

下界では何が起こっているのやら？
筋肉痛で、身体がだるい＆眠いですが。

最終日の明日、もうひと踏ん張りです。

今日から月曜まで、ピラティスの腕をさらに上げるべく…。

講習会？セミナー？(どっちだ？)に参加してます。
しばらく、下界と離れます。

一日7時間という長丁場。
まさに、心と身体の鍛錬です。

すでに1日目終了し、疲労が出始め？
残り2日、気ィ引き締めていきたいです。