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岡村 嘉恵OKAMURA YOSHIE

  • ご職業

    フリーランス(IT系)

  • ランニング歴

    5年
  • 自己記録

    フル:4時間40分
    ハーフ:2時間2分
    10km:52分

  • お気に入りのコース

    ・お台場
    ・神宮外苑
    ・東宮御所
    ・湘南

  • 今までの大会出場経験

    ■フル
    ホノルルマラソン(2010,2012,2013,2014)
    湘南国際マラソン(2011,2012)
    名古屋ウィメンズマラソン(2012,2013,2014)
    東京マラソン(2012,2013)
    大阪マラソン(2014)

美容系の話題に敏感に反応するアラフォー女子。加圧トレーニングでカラダを鍛える傍ら、アンチエイジングの為、学生時代に最も苦手だったランニングを始め、その驚くべき効果にすっかり虜になってしまいました。”周囲に流されず、自分らしく!”をモットーに楽しみながらジョグライフを送っています。「どれだけラクに楽しく走れるか」「どれだけ自分のカラダが変化するか」に重点を置いて、長く続けられるランニングスタイルを日々探求中。

まだ続く

12 12/07

そうです!

ホノルルマラソンの話題は、まだまだこれからですσ(^_^;

今日はホノルル休暇前の最後の仕事。

家族はもちろん、仕事関係の方も快くホノルル行きを許してくれました。

そんな環境にいることが、とてもありがたいです☆

そそ。
話題は、ホノルルマラソンの完走Tシャツ。

噂では、シューズにつけるチップの色と同じだとか・・・

ゼッケンを受け取ると分かるので今から楽しみです☆

写真は2年前の完走Tシャツ。

着々と

12 12/06

昨夜から友人たちがハワイに向けて出発し始めました。

今日、明日、明後日とホノルルマラソン参加者が飛び立ちます。

私は土曜日出発なので、最終組ってとこかな…(^_^)v

荷造りは半分くらい終わったので、あと少し。

1週間も家をあけるから部屋の片付けやら毎日バタバタですが、2年振りのホノルルマラソン、年明けから楽しみにしていたホノルルマラソン、間もなくです☆

あと5日

12 12/05

ホノルルマラソンまで残り5日となり

少しずつ旅の準備を始めました。

シューズとウエア、ゼッケンNo引換証だけあれば

何とかなると分かっていても、持って行きたいものがあれこれ出てきてます(^^ゞ

 

ワクワクする反面ドキドキです。

風邪をひかずに元気に日本を出発できますように・・・・☆

大会当日のお天気も気になるな~

どうか雨だけは降りませんように・・・・☆

そして何よりも

笑顔で完走できますように・・・・☆

マッサージオイル

12 12/03

通っているジムで紹介されてから、ずっと愛用しているマッサージオイル。

「O2 Kraft」

植物オイルの10倍以上の酸素を含んだ高濃度酸素マッサージオイルで、

「塗るだけで皮膚に酸素を吸収させることの出来る」と言われてて

アスリート達も日々のケアに取り入れているらしいです。

 

このオイルの効果はどれも魅力的☆

1.疲労(筋肉疲労)・筋肉痛・肩こり・腰痛の改善

2.脂肪燃焼効率を高める

3.美容効果

ホノルルマラソンまであとわずかですが

体のメンテナンスに重点をおいて備えたいと思います!

 

 

アップルバナナ

12 11/29

前回のホノルルマラソンの際に現地の友人にもらった「アップルバナナ」

これがメチャメチャ旨い!!!!

りんごのような程よい酸味とバナナ独特の甘味のコレボで

一度食べたら癖になること間違いなし!

日本ではフィリピンバナナがほとんどだから(台湾やエクアドル産も多少ありますが)

このアップルバナナは食べられないの~(@_@)

ホノルルへ行ったら絶対に食べたいものの1つ☆